• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

50 Minute Upper Body Strength and Cardio Workout 🔥Burn 540 Calories!* 🔥Sydney Cummings скачать в хорошем качестве

50 Minute Upper Body Strength and Cardio Workout 🔥Burn 540 Calories!* 🔥Sydney Cummings 6 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
50 Minute Upper Body Strength and Cardio Workout 🔥Burn 540 Calories!* 🔥Sydney Cummings
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 50 Minute Upper Body Strength and Cardio Workout 🔥Burn 540 Calories!* 🔥Sydney Cummings в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 50 Minute Upper Body Strength and Cardio Workout 🔥Burn 540 Calories!* 🔥Sydney Cummings или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 50 Minute Upper Body Strength and Cardio Workout 🔥Burn 540 Calories!* 🔥Sydney Cummings в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



50 Minute Upper Body Strength and Cardio Workout 🔥Burn 540 Calories!* 🔥Sydney Cummings

Join the Sydney Squad NOW! https://www.royalchange.fit/sydneysquad Pre-Order your Royal Change Glute Resistance bands here! https://www.royalchange.fit/store/p46... Black Royal Change Sweat Towel: https://www.royalchange.fit/store/p47... Pink Sydney Squad Sweat Towel: https://www.royalchange.fit/store/p42... Grab your AUGUST 2019 Workout Calendar HERE!! https://www.royalchange.fit/store/p45... COMMENT CRUSHED IT IN THE COMMENTS IF YOU CRUSHED IT WITH ME! We are working hard today to feel stronger and push our bodies to their best efforts in this upper body and cardio workout! I am using 15, 20, 30, and 40 pound dumbbells today but pick weights that challenge you at your fitness level today! We will be working for 2 rounds of 45 seconds starting with combo moves, moving our bodies with cardio and isolation moves after that, and then moving back into combination movements. The focus is athletic strength so be ready to push yourself in each of our circuits! Be ready to move quickly with me! Share this workout with a friend and I can't wait to work hard with you! 30 Day Transformation Program! https://www.royalchange.fit/30-day-tr... ** 20% off with the code SUMMERTIME ** Connect with me!!! Instagram:   / sydneycummings_   Facebook:   / sydneycummingsfitness   Twitter:   / sydneycummings_   Website: https://www.royalchange.fit Shop at my Amazon store! https://www.amazon.com/shop/sydneycum... Equipment I use on my channel: SPRI Dumbbells https://amzn.to/2HBCM1D Sliders: https://amzn.to/2HBCM1D Yoga Mat: http://amzn.to/2GlquGy Wood Plyo Box: https://amzn.to/2Md9l3T Mini Bands https://amzn.to/2HBCM1D Resistance Bands for pullups/stretching: https://amzn.to/2HBCM1D Wide glute band that doesnt roll up https://amzn.to/2HBCM1D CAP Kettlebell: https://amzn.to/2HBCM1D Tough Foam Roller https://amzn.to/2HBCM1D Softer Foam Roller https://amzn.to/2HBCM1D *Activity Tracker: https://www.apple.com/apple-watch-ser... *Please take note that calories burned vary for every individual depending on multiple factors (e.g. age, body weight, heart rate, height, effort intensity, etc). Any slight variation in any of these factors can dramatically alter the amount of calories you burn. I calculate all of my calories using an Apple Watch 4 with the High Intensity Interval Training Workout application and I am 28 years old, 5’8”, and weigh 140 lbs so you can use my few factors as well as my intensity level to gauge yourself. In this workout you are training with me, Sydney Cummings, owner of Royal Change and NASM Certified Personal Trainer and Fitness Nutrition Specialist. I am a fitness trainer is Charlotte, North Carolina and was a Division 1 athlete at West Virginia University where I was a national qualifying high jumper. I use my knowledge from my NASM certifications, bachelor’s degree, nursing school experience, and my elite athletic background to lead you through workouts designed to make you a stronger, more balanced athlete. My goal is to get you closer to your goals with each workout! LEGAL DISCLAIMER: All information provided by Royal Change and/or Sydney Cummings is furnished strictly for educational and entertainment purposes only. Royal Change and/or Sydney Cummings is not engaged in rendering medical or professional services. No information is to be taken as medical or other health advice pertaining to any individual's specific health or medical condition. Please consult your healthcare professional before participating in or acting on any recommendation found in content provided by Royal Change and/or Sydney Cummings. You agree that use of the information contained in any content provided by Royal Change and/or Sydney Cummings is at your own risk. Royal Change and/or Sydney Cummings is not responsible or liable for any injury sustained as a result of using the content in this video or any other video provided by Royal Change and/or Sydney Cummings.

Comments
  • 50 Minute HIIT Upper Body and Cardio Workout! 🔥Burn 550 Calories!* 🔥The ELEV8 Challenge | Day 38 5 лет назад
    50 Minute HIIT Upper Body and Cardio Workout! 🔥Burn 550 Calories!* 🔥The ELEV8 Challenge | Day 38
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 50 Minute TOTAL UPPER BODY WORKOUT! 🔥Burn 420 Calories! 🔥Sydney Cummings 7 лет назад
    50 Minute TOTAL UPPER BODY WORKOUT! 🔥Burn 420 Calories! 🔥Sydney Cummings
    Опубликовано: 7 лет назад
  • HIIT Тренировка на ВСЕ ТЕЛО на 1 Час! Сжечь 500 калорий 5 лет назад
    HIIT Тренировка на ВСЕ ТЕЛО на 1 Час! Сжечь 500 калорий
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 50-минутная силовая тренировка для верхней части тела | Будьте в форме и сильны дома — день 14 5 лет назад
    50-минутная силовая тренировка для верхней части тела | Будьте в форме и сильны дома — день 14
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 50 Minute Strong Upper Body Workout 🔥Burn 430 Calories!* 🔥Sydney Cummings 6 лет назад
    50 Minute Strong Upper Body Workout 🔥Burn 430 Calories!* 🔥Sydney Cummings
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Smooth Jazz & Soul | Relaxing Saxophone Chill Instrumental for Cafe 3 месяца назад
    Smooth Jazz & Soul | Relaxing Saxophone Chill Instrumental for Cafe
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Tabata with Dumbbells | 40 Minute Full Body Challenge! 2 дня назад
    Tabata with Dumbbells | 40 Minute Full Body Challenge!
    Опубликовано: 2 дня назад
  • BODYCOMBAT INVINCIBLE | Workout #14 | Free cardio workout 6 лет назад
    BODYCOMBAT INVINCIBLE | Workout #14 | Free cardio workout
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 50 Minute BOOTCAMP for  Back, Shoulders, Triceps, & Cardio! 🔥Burn 570 Calories!* 🔥 Sydney Cummings 6 лет назад
    50 Minute BOOTCAMP for Back, Shoulders, Triceps, & Cardio! 🔥Burn 570 Calories!* 🔥 Sydney Cummings
    Опубликовано: 6 лет назад
  • DISRUPTED Тренировка верхней части тела с гантелями | ЭПИЧЕСКИЙ финал, день 32 3 года назад
    DISRUPTED Тренировка верхней части тела с гантелями | ЭПИЧЕСКИЙ финал, день 32
    Опубликовано: 3 года назад
  • Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость 1 месяц назад
    Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Жёсткий ультиматум США / Смена власти в Украине 19 часов назад
    Жёсткий ультиматум США / Смена власти в Украине
    Опубликовано: 19 часов назад
  • 10000 Шагов Дома | Шаговая Тренировка c Татьяной Метельской | Сжигаем 500 калорий! 1 год назад
    10000 Шагов Дома | Шаговая Тренировка c Татьяной Метельской | Сжигаем 500 калорий!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Full Upper Body Dumbbell Workout to Build Strength! *Crazy Burnout!* 2 года назад
    Full Upper Body Dumbbell Workout to Build Strength! *Crazy Burnout!*
    Опубликовано: 2 года назад
  • 50 Minute Total Body Strength Circuit Workout 🔥Burn 625 Calories! 🔥 7 лет назад
    50 Minute Total Body Strength Circuit Workout 🔥Burn 625 Calories! 🔥
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Music for Men Who Stay Silent | Gentleman Dark Blues 1 месяц назад
    Music for Men Who Stay Silent | Gentleman Dark Blues
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Complete Full Body Strength Workout in 40 Minutes with Dumbbells 3 дня назад
    Complete Full Body Strength Workout in 40 Minutes with Dumbbells
    Опубликовано: 3 дня назад
  • НЕПОБЕЖДАЕМАЯ тренировка верхней части тела — плечи, грудь и трицепсы | ЭПИЧЕСКИЙ финал, день 46 3 года назад
    НЕПОБЕЖДАЕМАЯ тренировка верхней части тела — плечи, грудь и трицепсы | ЭПИЧЕСКИЙ финал, день 46
    Опубликовано: 3 года назад
  • Онколог: Запусти лимфу МОМЕНТАЛЬНО! Все болезни из-за ЗАСТОЕВ в лимфе? 5 дней назад
    Онколог: Запусти лимфу МОМЕНТАЛЬНО! Все болезни из-за ЗАСТОЕВ в лимфе?
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 50 Minute Upper Body and Cardio Workout | Summertime Fine 2.0 - Day 45 5 лет назад
    50 Minute Upper Body and Cardio Workout | Summertime Fine 2.0 - Day 45
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5