Tout savoir sur le jeûne : bienfaits, pratiques, idées reçues et dangers скачать в хорошем качестве

Tout savoir sur le jeûne : bienfaits, pratiques, idées reçues et dangers

Dans cette vidéo, nous explorons une pratique ancestrale qui connaît aujourd'hui un regain d'intérêt : le jeûne. D'origine spirituelle, culturelle ou médicale, il traverse les siècles et les civilisations. Mais qu'en est-il de ses vertus et de ses risques ? 💬 Avec Gabriel Perlemuter, Professeur et chef du service d'hépato-gastroentérologie et nutrition à l'Hôpital Antoine-Béclère, nous abordons : 📌Les origines historiques et culturelles du jeûne. 📌Le jeûne intermittent : qu'est-ce que c'est et pourquoi en parle-t-on autant ? 📌Les bienfaits et les éventuels dangers du jeûne sur la santé. 📌Les stages de jeûne : sont-ils vraiment utiles ou à éviter ? 🔎 Que vous soyez curieux ou déjà adepte, cette vidéo répond à toutes vos questions pour vous aider à mieux comprendre cette pratique en pleine lumière. #jeûneintermittent #manger #santé ______________________ Découvrez les précédentes émissions sur la playlist 👉    • Santé en questions avec Marina Carrèr...   Découvrez les précédentes émissions sur le site 👉 https://www.radiofrance.fr/francecult... Suivez France Culture sur : Sur Facebook :   / franceculture   Sur Twitter :   / franceculture   Instagram :   / franceculture   TikTok :   / franceculture   Twitch :   / franceculture