У нас вы можете посмотреть бесплатно 【朝活】「朝60分で人生が変わるモーニングルーティン」世界20ヵ国で翻訳、ハル・エルロッドの奇跡の復活 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
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毎朝のスタートは、あなたの人生の方向を決めています。 しかし、忙しさやストレスの中で、自分の心と体を整える時間はつい後回しになりがちです。 そんな時、人生をどん底から立て直したハル・エルロッドが提唱した「ミラクル・モーニング」は、再び希望と活力を取り戻すための“奇跡の習慣”と言われています。 本動画では、 ハルエルロッドが事故と病を乗り越え、再び人生を輝かせるきっかけとなった6つのモーニングルーティン「SAVERS」を分かりやすく解説します。 S - Silence(静寂 / 瞑想) A - Affirmations(アファメーション) V - Visualization(視覚化) E - Exercise(運動) R - Reading(読書) S - Scribing(書く / ジャーナリング) たった朝の1時間が、 自分への信頼、集中力、自己肯定感、そして行動力を劇的に変えていきます。 「また人生をやり直したい」 「習慣を変えたい」 「今の自分をもっと好きになりたい」 そう感じている人にこそ、届けたい内容です。 小さな一歩が、奇跡の復活をつくります。 今日から、あなたの“ミラクル・モーニング”を始めてみませんか? 📚 参考書籍 『The Miracle Morning(ミラクル・モーニング)』 ハル・エルロッド著 よかったら、コメントで「今日始めること」を宣言してください。 一緒に変わっていきましょう。 VOICEVOX:青山龍星