♡【１０分・全身ストレッチ】 床に座ってやさしく伸ばせる - 2024 Full body stretching скачать в хорошем качестве

♡【１０分・全身ストレッチ】 床に座ってやさしく伸ばせる - 2024 Full body stretching

ストレッチやエクササイズを行うときは水分を小まめに補給しましょう。このチャンネルではタイトルの記号で各動画の内容と難易度を示しています。あなたの目的とレベルに合わせて繰り返しご覧ください。 内容 ☆：エクササイズ ♡：ストレッチ 難易度 ☆：かんたん ☆☆：少しハード ☆☆ ☆：かなりハード ・・・いつもご視聴ありがとうございます・・・ ダンサー兼ダンスインストラクターの、おおさかゆかりです。アメリカ・NYを中心にダンサーとして体づくりを続けてきた知見を活かして、このチャンネルでは分かりやすく簡単で繰り返し使えるエクササイズ動画を投稿しています。    / @taisou-yukariosaka   ・・・フォローしてね／Follow Me!・・・ ダンスや舞台芸術に関する動画を投稿しているおおさかゆかりのメインチャンネルも登録お願いします！   / @yukariosaka   インスタグラム：@yukari__osaka   / yukari__osaka   ツイッター：@yukari__osaka   / yukari__osaka   TikTok：@yukari__osaka   / yukari__osaka   ・・・お問合せ／Contact・・・ http://www.yukariosaka.com ・・・Hi!・・・ I'm Yukari Osaka, a contemporary dancer, choreographer, and dance instructor. Taking advantage of my knowledge of building my body as a professional dancer, I post exercise videos from NY, USA that are easy to understand, easy to use, and can be used daily. Please check and subscribe to my channels! ↓Exercise Channel (This channel!)    / @taisou-yukariosaka   ↓Dance Channel    / @yukariosaka   ・・・Ending Dance Movie・・・ Created by Retsu Motoyoshi Music "This Is Your Time" by Dan Phillipson #エクササイズ #ストレッチ #おおさかゆかり #ENTERART #ラジオ体操 #体操 #逢坂由佳梨 #ダンサー #コンテンポラリーダンサー #ニューヨーク #アメリカ #dailyexercise #exercise #radiotaisou ###