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Schmerzen in den Handgelenken loswerden

Du leidest unter Schmerzen in den Handgelenken? In diesem Video zeige ich dir effektive Übungen, um diese Beschwerden zu lindern und deine Handgelenke zu stärken. Von einfachen Dehnungen bis hin zu gezielten Kräftigungsübungen - ich gebe dir praktische Tipps, um deine Handgelenke zu entlasten und mögliche Ursachen anzugehen. Viel Spaß beim Nachmachen! 💪 Wenn du chronische Schmerzen im Handgelenk hast und dir bisher nichts weitergeholfen hat, dann lass dich doch gerne mal zu deiner konkreten Situation kostenfrei von mir und meinem Team beraten. Einfach hier eintragen und wir hören uns deine Geschichte an: youtube.mybodymind.de 00:00 Schmerzen in den Handgelenken loswerden 00:48 Funktionalität 05:34 Mobility 07:47 Kraft ▬▬▬ Weitere Videos ▬▬▬ 📽️ Die besten Übungen für Rückenschmerzen im unteren Rücken!    • Die besten Übungen für Rückenschmerzen im ...   📽️ Tiefe Hocke üben - So gelingt es dir!    • Tiefe Hocke üben - So gelingt es dir!   ▬▬▬ Mehr über mich ▬▬▬▬ 🙂 https://MyBodymind.de ▬▬▬▬ Kostenlose Beratung für unser Coaching ▬▬▬▬ 🏋️ http://youtube.mybodymind.de ▬▬▬▬ Social Media ▬▬▬▬ 👉 Podcast: http://http://pc.mybodymind.de 👉 YouTube: http://http://yt.mybodymind.de 👉 Instagram: http://http://ig.mybodymind.de