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【ツナカルボドリア】超簡単！火も包丁もいらない激うまレシピ

皆さま、お疲れ様です！ 今日の簡単レンジ料理は、うますぎて飛ぶ！7分で誰でも作れるツナカルボドリアの作り方！ どんな料理初心者でも100％美味しく作れるやばいドリアを教えよう。 グラタン皿1枚で超かんたんに作れるのに｢これ、お店のメニューですか？｣と聞かれるレベルの美味さ♪ 疲れた時でもパパッと作れるので是非お試しを！ ================== ■おすすめの便利グッズ レンジ料理にも、保存にも便利なブタのフタ https://amzn.to/3Ny6X8l ■今回のスープ　クノール オニオンコンソメ https://amzn.to/3YalvjK ================== このチャンネルでは、レンジだだけで作れるレシピを紹介しています。 ☆家にある簡単食材で作れる♪ ☆器1、2つで出来るから洗い物も楽チン♪ ☆火も包丁も使わないので誰でも失敗しないレシピ♪ 一緒に楽しくレンジ料理をしましょう٩( ᐛ )و ■インスタ、各種リンクはこちらから↓ https://lit.link/denbokitchen ================== ■お勧めの再生リストはこちら↓ レンジでチーズレシピ集    • チーズを使う料理集   ================== ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ レシピ(一人前〜) ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ※加熱時間はレンジによって多少異なります。 ★材料 ○ごはん・・・・・200g ○牛乳・・・・・・100cc ○コンソメの素・・小さじ1 ○おろしニンニク・1センチ 玉ねぎ・・・・・・1/6こ ツナ(オイル)・・・・1缶 たまご・・・・・・・1個 ピザ用チーズ・・・30g ブラックペッパー・好みで ★作り方 ①グラタン皿に○を入れてよく混ぜます。 ②玉ねぎみじん切りを①の上に入れたらフタ(ラップ)をしてレンジ600w2分(500w2分30秒)加熱します。 ※スライサーで玉ねぎの角度を変えながらスライスすると細かく切ることが出来ます。 ③加熱じゃ終わったら軽く混ぜ、その上にツナ(オイルごと)乗せて全体に広げます。この時真ん中にたまごを落とせる凹みを作ります。 ④たまごを中央に落としその周りにチーズを乗せたらトースターで焼き色がつくまで加熱します。目安:260℃ 3分 ⑤お好みでブラックペッパーを振りかけて完成です。 ※レンジでやる場合は、たまごを乗せずにチーズまで乗せてフタ(ラップ)をしてチーズが溶けるまで加熱します。目安:600w2分(500w2分30秒) 加熱後に最後に卵黄を乗せましょう。 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 使用している調理器具はこちら↓ ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ■耐熱ガラスボウルセット。レンジ料理はこれがあればOK https://amzn.to/2Wfs89f ■オシャレなレンジ対応の黒いお皿 https://amzn.to/38GdQ7C ■可愛くて便利すぎるブタのフタ https://amzn.to/3Ny6X8l ■私が使うオレンジのハサミ https://amzn.to/3WOGmrv ■面白いキッチンバサミはこちらw https://amzn.to/3PPlyfA ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 使用している機材はこちら↓ ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ■カメラ→ ミラーレス一眼カメラ ルミックス G100V https://amzn.to/3F9xxkE ■レンズ→ ルミックス G 25mm/ F1.7 ASPH. ブラック H-H025-K https://amzn.to/3LvPjkd ■マイク→ RODE ロード VideoMic Pro+ コンデンサーマイク VMP+ https://amzn.to/37XXDe1 ■三脚→ Velbon 三脚 VS-443Q https://amzn.to/3MC8o4w ■照明→ ソフトボックス 写真撮影照明キット 照明撮影ライト50×70cm https://amzn.to/3705lE0 ※Amazonアソシエイトでリンクを生成しています ================== 各種SNS、公式グッズはこちら↓ https://lit.link/denbokitchen ================== ■お仕事やご依頼はコチラからお願いします denboyuki@gmail.com BGM提供https://musmus.main.jp ＃ドリア　＃簡単レシピ　＃レンチンレシピ ＃ツナカルボドリア　＃時短レシピ