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AntiGravity® Fitness Workout

AntiGravity® Fitness Workout:    • AntiGravity® Fitness Workout   ¡Hola a todos! Hoy os invito a mi primera sesión de AntiGravity® Fitness con mi Entrenadora Personal, Marta Rosado. AntiGravity® Fitness son ejercicios diseñados para mejorar tu salud y agilidad física a la vez que te diviertes con movimientos inspirados en la danza y el yoga. Estas rutinas están diseñadas para liberarnos de todas las tensiones del día mediante ejercicios divertidos que nos alegran cuerpo, mente y espíritu. Lo haremos a través de una hamaca (tela). La práctica de AntiGravity® Fitness te hará mejorar tu forma física a la vez que te descargas, sintiéndote tras cada sesión más flexible, más eficaz en tus movimientos y con más confianza en tí mismo y tu cuerpo, en definitiva, ¡más ligero! Os espero cada Miércoles aquí en mi canal de YouTube. ¡No olvides suscribirte! Edición: Creación Espontánea También puedes seguirme en el resto de mis redes sociales: Mi blog: http://www.mypeeptoes.com Instagram:   / mypeeptoes   Twitter:   / peeptoes   Facebook:   / peeptoesblog