У нас вы можете посмотреть бесплатно FOLLOW ALONG DUMBBELL AB WORKOUT или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Make sure to subscribe to be a part of the family 🫶🏻 As always, I'm drinking @transparent-labs hydrate (raspberry lemonade) during each workout! Find all Transparent Labs products here: https://athlete.transparentlabs.com/d... Use cøde "DIANA" for 10% off any Transparent Labs products! Ab Circuit Details: 1. Superset: DB Supported Kick-Outs (20 reps) Leg Raises (10 reps) Rest - 30sec 2. Superset: DB to Knee Pass (10 reps) DB Toe/Shin Taps (10 reps) Rest - 30sec 3. Superset: Plank DB Pass Push-Up (10 reps) Plank Hold (30sec) Rest- 60sec Repeat Circuit 3x __________________ Where to find me: Instagram - dianaconforti.fit (https://instagram.com/dianaconforti.f...) TikTok - dianaconforti (https://www.tiktok.com/@dianaconforti...)