El Efecto Espejo | Las Personas te Tratan como TÚ te tratas скачать в хорошем качестве

El Efecto Espejo | Las Personas te Tratan como TÚ te tratas

¿Sientes que los demás no te valoran, te ignoran o cruzan tus límites? Tal vez el problema no está fuera… sino dentro. En este vídeo te explico cómo el efecto espejo actúa en nuestras relaciones, especialmente en la forma en que los demás nos tratan según cómo nos tratamos a nosotros mismos. Verás ejemplos claros, causas emocionales profundas y 5 soluciones prácticas que puedes aplicar desde hoy para empezar a cambiar tu diálogo interno, marcar límites sanos y reconstruir tu autoestima desde dentro. Porque cuando tú cambias… el mundo cambia contigo. 👉 Si te ha pasado sentirte invisible, agotado o maltratado emocionalmente, este vídeo puede darte una nueva perspectiva y herramientas reales para salir de ese ciclo. 00:00 Introducción 00:18 Tratarse mal puede provocar que los demás te traten mal 01:20 Cuida cómo te hablas 01:52 Marcar límites sanos 03:50 Ignorarse a sí mismo 05:08 Minimizarse ante los demás 06:50 Cambia tú para cambiar el entorno ¿Quieres seguir creciendo y mejorando cada día? Soy psicólogo clínico con más de 10 años de experiencia, y en este canal te entregaré las pautas que utilizo en mis sesiones para que alcances el bienestar que deseas y desarrolles tu mejor versión ⭐ Aprende a desarrollar hábitos, gestionar emociones, mejorar la comunicación, aumentar tu productividad y mucho más 🙂