Jak budować spokój. скачать в хорошем качестве

Jak budować spokój.

Budowanie spokoju poprzez kontrolę emocjonalną, czyli rozumienie swoich emocji i ich sensu pozwala na optymalne funkcjonowanie wśród ludzi. Rozmawiamy o tym jak budować spokój wykorzystując wiedzę o mózgu - jego działaniu i strukturach w nim występujących. Spokój jest możliwy, jeśli działa pani prezes kora, trudny do utrzymania jeśli władzę przejmuje pan kierownik migdał. Zapraszamy do wysłuchania Rozmowa z Justyną Żejmo Poprzednie nasze rozmowy : Pewność siebie - jak ją budować korzystając z mocy mózgu.    • Pewność siebie - jak ją budować korzy...   Jak wyjść z kryzysu. Mózg jako sprzymierzeniec.    • Jak wyjść z kryzysu. Mózg jako sprzym...   Myślenie pytaniami https://tezeusz.pl/myslenie-pytaniami... Zapraszam również do mojej najnowszej książki: Uwięzieni we własnej głowie https://agnieszkakozak.pl/produkt/prz...