Огромная польза для здоровья от простых прогулок! скачать в хорошем качестве

Огромная польза для здоровья от простых прогулок!

Ходьба — один из самых недооценённых способов улучшить здоровье. Исследования однозначно подтверждают: ежедневная ходьба оказывает огромное положительное влияние: от улучшения настроения и снижения артериального давления до снижения риска хронических заболеваний. Не стоит недооценивать эту простейшую форму движения! Некоторые исследования, упомянутые в этом видео: https://academic.oup.com/eurjpc/artic... https://jamanetwork.com/journals/jama... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39045... Mission Move — это гораздо больше, чем просто физиотерапия. Мы хотим помочь вам добиться наилучших результатов и достичь ваших целей. 🙌📱 Позвоните или напишите нам по номеру (678-400-0300) Запишитесь на бесплатную телефонную консультацию, чтобы пообщаться с одним из наших физиотерапевтов: https://www.missionmovept.com/contact/ Трёхэтапный процесс Mission Move: 1️⃣Выяснение причины проблемы; 2️⃣Реализация плана (решение проблемы); 3️⃣Стратегия здорового и активного образа жизни Физиотерапия Mission Move Розуэлл, Джорджия www.missionmovept.com