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【骨盤職人】コリを徹底的にほぐす！愛用のおすすめ骨盤ケア: ボディビル（フィジーク）元日本チャンピオン・久野礼子 ( Ayako Kuno ): 美と健康のために筋肉をつけて、脂肪を落とす！ 5 лет назад

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【骨盤職人】コリを徹底的にほぐす！愛用のおすすめ骨盤ケア: ボディビル（フィジーク）元日本チャンピオン・久野礼子 ( Ayako Kuno ): 美と健康のために筋肉をつけて、脂肪を落とす！

体脂肪率３％以下で、体脂肪計でエラーを出したことがある #ボディビル（ #フィジーク）元日本チャンピオンの久野礼子（くのあやこ）がお教えする、筋肉の付け方と脂肪の落とし方。今回は、筋肉やコリをほぐすのに最適な「骨盤職人」をご紹介します。案件でもスポンサーでもありません。本当に効果を実感できる、おすすめの器具なんです。詳細（Amazon）: https://amzn.to/3bH9glT ✅家トレシリーズ • 家トレ（自宅でトレーニング） ✅健康情報 • 健康情報 📍久野礼子元・ボディビル（フィジーク）日本チャンピオン #ゴールドジム #パーソナルトレーナー公式ウェブサイト：https://www.ayako.pro ゴールドジム： https://www.goldsgym.jp #久野礼子 #骨盤職人 #筋トレ

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