Jejum de Dopamina: Como Reiniciar seu Cérebro em 24 Horas! скачать в хорошем качестве

Jejum de Dopamina: Como Reiniciar seu Cérebro em 24 Horas!

Compartilhe esse vídeo:   • Jejum de Dopamina: Como Reiniciar seu Cére...   Você sente que está cada vez mais difícil manter o foco? Vive distraída, cansada mentalmente e improdutiva, mesmo estando ocupada o dia todo? Neste vídeo, eu explico o que é o jejum de dopamina, como ele funciona no cérebro segundo a ciência e como você pode aplicar um protocolo simples de 24 horas para recuperar foco, disciplina, clareza mental e direção — na vida e nos negócios. Vivemos em uma geração hiperestimulada por redes sociais, vídeos curtos, notificações e recompensas rápidas. O resultado é um cérebro saturado, ansioso e cada vez menos motivado para tarefas profundas. Aqui você vai entender: O que é dopamina de verdade (sem misticismo) Como o excesso de estímulos afeta sua motivação O impacto disso na sua produtividade e no seu propósito Como fazer um jejum de dopamina de 24 horas Como aplicar isso na sua rotina de empreendedora Se você quer parar de viver no automático e começar a viver com clareza e direção, esse vídeo é para você. ✨ Eu sou Talita Lima e aqui eu falo sobre fé, mentalidade e propósito aplicados à vida e aos negócios, para quem não quer só estar ocupada, mas viver com clareza e direção. Se inscreva no canal e ative as notificações para mais conteúdos sobre mentalidade, foco, disciplina e crescimento com propósito. 🔻⬇ Conecte-se comigo ⬇🔻 👉 Inscreva-se no Canal:    / @eu.talitalimaoficial   📲 Instagram: @eu.talitalimaoficial Forte abraço, Talita Lima