Guarda-Escudo que vira Octopus: 5 raspagens em sequência скачать в хорошем качестве

Guarda-Escudo que vira Octopus: 5 raspagens em sequência

Neste vídeo eu mostro um sistema de jogo partindo da Guarda-Escudo, onde a posição se transforma de acordo com a postura do adversário. Quando ele fica agachado, a guarda-escudo vira uma Octopus Guard (guarda do polvo). Quando ele levanta, a posição se adapta para uma variação de De La Riva invertida e meia-guarda. O vídeo é dividido em 5 partes, mostrando 5 formas diferentes de raspar, sempre conectando uma técnica na outra em sequência. DIVISÕES POR CAPÍTULOS 00:00 Destaques do vídeo (highlights) 00:20 Capítulo 1 – Raspagem da De La Riva invertida 01:14 Capítulo 2 – Capotada da meia-guarda 02:55 Capítulo 3 – Raspagem da meia-guarda 04:27 Capítulo 4 – Guarda Polvo pegando as costas 05:52 Capítulo 5 – Guarda Polvo raspando com a guarda já passada Esse conteúdo serve tanto para iniciantes quanto para praticantes intermediários que querem entender melhor as transições entre guarda-escudo, octopus e variações de raspagem. Treine com consciência, estude as transições e evolua seu jogo de guarda. English description: This video shows a guard system starting from Shield Guard and transitioning into Octopus Guard and inverted De La Riva, with 5 sweep options depending on the opponent’s posture. The techniques are presented in sequence, helping you understand how to adapt your guard when the opponent stands up or stays low. #jiujitsu #bjj #guardescudo #octopusguard #raspagem #delariva #meiaGuarda #bjjtutorial