Vòng Lặp “Để Mai” Đang Ăn Cắp Cuộc Đời Bạn Như Thế Nào? скачать в хорошем качестве

Vòng Lặp “Để Mai” Đang Ăn Cắp Cuộc Đời Bạn Như Thế Nào?

Vòng lặp “để mai” không chỉ khiến bạn trễ deadline — nó âm thầm lấy đi thời gian, sự tự tin, cơ hội và cả cảm giác sống có mục tiêu. Trong tập podcast này, mình sẽ cùng bạn bóc tách lý do vì sao ta cứ hứa “mai làm” rồi lại lặp lại y hệt, cách vòng lặp trì hoãn được tạo ra trong não bộ, và vì sao càng áp lực bạn càng khó bắt đầu. Bạn sẽ nhận ra: trì hoãn không hẳn là lười. Nhiều khi nó là nỗi sợ thất bại, sợ không đủ giỏi, quá tải, hoặc cầu toàn đến mức không dám làm. Quan trọng hơn, tập này sẽ đưa bạn một vài cách rất thực tế để thoát vòng lặp: bắt đầu nhỏ, giảm ma sát, làm trước 5 phút, và xây lại niềm tin với chính mình. 🎧 Nếu bạn đang mắc kẹt trong cảm giác “mình biết việc cần làm nhưng không làm nổi”, tập này dành cho bạn. 01:50 : Cái Hẹn Không Bao Giờ Đến 09:30 : Cái Giá Phải Trả Của Một Ngày Mai 17:42 : Điều Bạn Nghĩ Là Lười , Thật Ra Không Phải 26:28 : Thoát Khỏi " Để Mai " 34:52 : Ngày Mai Bắt Đầu Dịch Chuyển 👉 Nghe đến cuối để chọn ra 1 hành động nhỏ hôm nay — đủ để cứu cả tuần của bạn. ⏱️ Comment “BẮT ĐẦU” nếu bạn muốn mình gửi checklist 5 bước thoát trì hoãn (mình sẽ ghim ở phản hồi). #Hashtag #trihon #demai #podcastvietnam #phattrienbanthan #tamlyhoc #thoiquen #kyluatbanthan #dongluc #songtichcuc #vuotquanoiso #selfhelp #mindset #productivity #lamviechieuqua #chualanh #vietpodcast