• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Cómo hacer la respiración YÓGUICA ó respiración completa || paso a paso скачать в хорошем качестве

Cómo hacer la respiración YÓGUICA ó respiración completa || paso a paso 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Cómo hacer la respiración YÓGUICA ó respiración completa || paso a paso
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Cómo hacer la respiración YÓGUICA ó respiración completa || paso a paso в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Cómo hacer la respiración YÓGUICA ó respiración completa || paso a paso или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Cómo hacer la respiración YÓGUICA ó respiración completa || paso a paso в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Cómo hacer la respiración YÓGUICA ó respiración completa || paso a paso

La respiración completa, también llamada respiración yóguica (es un ejercicio clásico del yoga), se realiza unificando las tres respiraciones anteriores: abdominal, torácica y clavicular. Este ejercicio busca aprovechar toda nuestra capacidad pulmonar. Es un ejercicio que más allá de una relajación y una magnífica oxigenación, lo que proporciona es un entrenamiento en el “autocontrol”, pues voluntariamente dirigimos todo el proceso. Aporta serenidad, claridad y concentración. Es estupendo a todos niveles: tanto en lo físico, mental y emocional. Beneficios de ésta respiración: Aprovecha y amplia toda nuestra capacidad pulmonar Proporciona una gran oxigenación Activa la circulación y tonifica el corazón Masajea los órganos Nos entrena en el autocontrol Mejora la percepción de uno mismo y la autoestima Proporciona serenidad y concentración Se trata de una inspiración en tres fases, y una expulsión en tres fases. En la primera fase se dirige el aire hacia la parte inferior (respiración abdominal), en la segunda fase a la parte media (respiración costal), y finalmente a la parte alta (respiración clavicular), todo ello en la misma inspiración. Y la expulsión del aire comienza vaciando la parte alta, sigue con la media, y finaliza con la parte baja. #yogaenespañol #yogaparaprincipiantes #respiracion 😇PAULATINAMENTE YOGA VIDEOS: 👌_______SESIONES DE MEDITACIÓN__________ 🧘‍♀️ESCÁNER CORPORAL    • ESCÁNER CORPORAL para DORMIR PROFUNDAMENTE...   🧘‍♂️MEDITACIÓN PARA LA AUTOBSERVACIÓN    • MEDITACIÓN 🙏🏼para la autobservación 🧐 En E...   🤸‍♀__________YIN YOGA PARA TODXS___________ 🤔QUE ES YIN YOGA?    • Видео   🤗YIN YOGA PARA LOS RIÑONES Y EL MIEDO    • YIN YOGA para RIÑONES, MIEDO y LUMBARES 🧘‍...   📚_______________TUTORIALES_________________ 👃RESPIRACIÓN DIAFRAGMÁTICA para RELAJAR    • RESPIRACIÓN DIAFRAGMÁTICA para RELAJAR Ant...   🙏TIPS PARA LA PRÁCTICA DE YOGA    • Видео   Muchos más videos relacionados con estos temas en mi Canal: PAULATINAMENTE YOGA 💆

Comments
  • Не делай так ! ОШИБКИ при выполнении ГИМНАСТИКИ Доктора Шишонина ! #здоровье #народнаямедицина 1 день назад
    Не делай так ! ОШИБКИ при выполнении ГИМНАСТИКИ Доктора Шишонина ! #здоровье #народнаямедицина
    Опубликовано: 1 день назад
  • Respiración yóguica completa | Kavaalya 3 года назад
    Respiración yóguica completa | Kavaalya
    Опубликовано: 3 года назад
  • Pilates para Tonificar Piernas y Glúteo en 40 min | Sin material 8 часов назад
    Pilates para Tonificar Piernas y Glúteo en 40 min | Sin material
    Опубликовано: 8 часов назад
  • Это ДЫХАНИЕ лечит 98% болезней! Как дыхательные упражнения продлевают срок жизни. Андрей Щинов 5 месяцев назад
    Это ДЫХАНИЕ лечит 98% болезней! Как дыхательные упражнения продлевают срок жизни. Андрей Щинов
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник 2 недели назад
    90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник
    Опубликовано: 2 недели назад
  • RESPIRACIÓN DIAFRAGMÁTICA para RELAJAR Antes de Dormir. Liberar Tension. Para toda la Familia 5 лет назад
    RESPIRACIÓN DIAFRAGMÁTICA para RELAJAR Antes de Dormir. Liberar Tension. Para toda la Familia
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Блуждающий нерв: выключатель стресса и ремонт вашего ДНК 1 месяц назад
    Блуждающий нерв: выключатель стресса и ремонт вашего ДНК
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ? 5 месяцев назад
    После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • «Дефицит калорий – это глупость»: научный подход к питанию от иммунодиетолога Марины Розенштейн 6 дней назад
    «Дефицит калорий – это глупость»: научный подход к питанию от иммунодиетолога Марины Розенштейн
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Respiración yóguica completa | Kavaalya 4 года назад
    Respiración yóguica completa | Kavaalya
    Опубликовано: 4 года назад
  • ДЕЛАЙТЕ это перед СНОМ если вы храпите. 5 простых упражнений от  ХРАПА 3 месяца назад
    ДЕЛАЙТЕ это перед СНОМ если вы храпите. 5 простых упражнений от ХРАПА
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Музыка для Медитации и Релаксации Сознания и Тела, Расслабляющая Музыка, Спокойная музыка, ☯ 9 лет назад
    Музыка для Медитации и Релаксации Сознания и Тела, Расслабляющая Музыка, Спокойная музыка, ☯
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет 1 год назад
    Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
    Опубликовано: 1 год назад
  • Один способ употребления яиц: неделя — и хронические боли в суставах ослабевают | Здоровье 60+ 2 дня назад
    Один способ употребления яиц: неделя — и хронические боли в суставах ослабевают | Здоровье 60+
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Косточка на стопе исчезает навсегда. Расслабил эту мышцу и ноги не болят уже 20 лет 2 месяца назад
    Косточка на стопе исчезает навсегда. Расслабил эту мышцу и ноги не болят уже 20 лет
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 5 Posturas de YOGA para ANTES de DORMIR mejor y en calma | (dolor de espalda y ansiedad) 🌝 5 лет назад
    5 Posturas de YOGA para ANTES de DORMIR mejor y en calma | (dolor de espalda y ansiedad) 🌝
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Técnicas de pranayama. Respiración yóguica o completa. 10 лет назад
    Técnicas de pranayama. Respiración yóguica o completa.
    Опубликовано: 10 лет назад
  • YOGA para los OJOS y mejora de la vista 5 лет назад
    YOGA para los OJOS y mejora de la vista
    Опубликовано: 5 лет назад
  • СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует 6 дней назад
    СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует
    Опубликовано: 6 дней назад
  • ¿Cómo es una RESPIRACIÓN FUNCIONAL y cómo puedo APRENDER A RESPIRAR correctamente? 1 год назад
    ¿Cómo es una RESPIRACIÓN FUNCIONAL y cómo puedo APRENDER A RESPIRAR correctamente?
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5