Gustările dintre mese - te îngrașă sau dezgrașă!? скачать в хорошем качестве

Gustările dintre mese - te îngrașă sau dezgrașă!?

Am întâlnit foarte multe cazuri în cabinet în care pacienții mei papă toate cele 3 mese principale țiplă, în limita calorică și combinațiile cele mai eficiente... dar nu slăbesc pentru că pierd controlul gustărilor. Vreți să vă spun care este gustarea preferată a Nutriei !? În fiecare seară - cu cca 2h înainte de somnic - îmi iau un iaurt nesimțit de clasic - pun 2 lingurițe de chia în el și o măsură de Optifibre! În felul ăsta îmi asigur un tranzitul intestinal cel mai eficient, țin caloriile sub control perfect, am și niscvai proteine în care suntem toți în permanentă carență... și mai este și delicios pe deasupra! Nu uita dragă oșteanule sănătofag să te abonezi la canalul Nutriei și să distribui mai departe informația prețioasă și pentru semenii tăi! Multe mulțumiri anticipate de la Nutrie!    • Gustările dintre mese - te îngrașă sau dez...   *********************************************************************** Dacă vrei să lucrezi unu la unu, direct cu Nutria Ionut Ignat, pentru rezultate ultra-rapide, eficiente și definitive - ai detaliile despre consiliere aici - http://www.nutrigo.ro/consiliere-on-l... Dulcele este kriptonita ta!? Nu reușești să scapi de dorința de zahăr și îți afectează sănătatea și silueta!? Dacă ai decis să învingi POFTA DE DULCE - DEFINITIV în 2020 - ai soluția aici - http://www.nutrigo.ro/poftadedulce/ Sună ACUM și programează prima consultație GRATUITĂ direct pe numărul Nutriei Ionut Ignat: 0040 787 801 939 www.facebook.com/nutrigo.ro – Postările nutri-științifice ale Nutriei. http://www.nutrigo.ro/ TOATE articolele și rețetele Nutriei.   / nutrigo.ionut.ignat   Poze cu Nutria.    / funandfoodro   Vlogurile Live ale Nutriei.   / funandfood.bynutrigo   Grupul Nutriei. https://fixlafix.com/author/ionutignat/ Nutria Fixistă. SINGURELE produse recomandate/testate de Cabinet Ionut Ignat NutriGo sunt:  OptiFibre® - de la Nestle Health Science - pentru asistența și reglarea eficientă a tranzitului intestinal - https://www.nestlehealthscience.ro/op... și Sweeteria - primul&singurul laborator din Romania care produce dulciuri exclusiv pe baza de indulcitori naturali de cea mai buna calitate, fără zahăr adăugat. https://sweeteria.com.ro/