Еженедельные программы тренировок || Как составить фитнес-программу скачать в хорошем качестве

Еженедельные программы тренировок || Как составить фитнес-программу

Моё онлайн-приложение для фитнеса — https://theclubhouse1.lpages.co/erfcl... - Получите персонализированные индивидуальные консультации — https://theclubhouse1.lpages.co/1to1-... В этом видео мы с вами поговорим о том, как составить еженедельный план тренировок. Вы узнаете, как составить фитнес-программу. Мы рассмотрим всё: от силовых тренировок до кардиотренировок, протеиновых добавок... Как составить еженедельный план тренировок... и многое другое. Надеюсь, вам понравится видео. Если да, не стесняйтесь поставить лайк, подписаться на канал и оставить отзыв ниже! Калькулятор калорий ЗДЕСЬ https://bit.ly/3mvCSLB Присоединяйтесь к Clubhouse https://erfclubhouse.com Работайте с нашей командой 1:1 https://ericrobertsfitness.com/contact/ Код бренда Legion Supplement «ERIC» для скидки 20% https://bit.ly/2WY9keR Получите 52 БЕСПЛАТНЫЕ метаболические тренировки ЗДЕСЬ https://bit.ly/3eh60Qh Фитнес-подкаст Эрика Робертса https://podcasts.apple.com/us/podcast... Instagram - Фитнес Эрика Робертса   / ericrobertsfitness   Tik Tok https://www.tiktok.com/@ericrobertsfi...