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En este episodio de Cómete tus miedos nos sentamos a escuchar a Lola Fernández Ochoa, una voz imprescindible para entender una parte fundamental del deporte español y, sobre todo, de la vida que hay detrás de él. Lola pertenece a una familia que es referente indiscutible del deporte en este país, no solo por los logros conseguidos, sino por la forma de entender el esfuerzo, la dedicación y la responsabilidad. Pero su historia va mucho más allá de lo deportivo. En esta conversación habla de su vida con una honestidad poco habitual: de la maternidad, de criar a una hija con discapacidad, de la pérdida y del impacto real que todo eso tiene en la manera de mirar el mundo. Habla también de una decisión clave: no mirar hacia otro lado. De ahí nace la Fundación Blanca Fernández Ochoa, creada desde cero con un propósito muy claro: cuidar la salud mental en el deporte y evitar que otras personas pasen por lo que su familia tuvo que atravesar. Un compromiso que ha contribuido a cambiar la conversación sobre bienestar emocional dentro del deporte español. Una conversación contada desde la experiencia y el paso del tiempo. Lola comparte su historia, poniendo palabras a lo vivido y a lo que sigue construyéndose.