У нас вы можете посмотреть бесплатно 【肩甲骨が猛烈に硬い人向け】4分!肩甲骨ストレッチ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
今回は肩甲骨の4種類のストレッチ! ①肩甲骨シェイク ②肩甲骨UP-DOWN ③肩甲骨ドライブ ④肩甲骨MOVE 4つの肩甲骨を柔らかくする方法を紹介しています。 肩甲骨をありとあらゆる方向に動かして、可動域を広げ、肩甲骨を剥がしていきましょう!😊 肩甲骨が硬くなると、、 肩こり 首こり 頭痛 姿勢不良などの症状が起こります。 できるだけ毎日ストレッチ&はがしをやって改善していきましょう! ■家トレtv速報はTwitterで! 速報でお伝えします! ↓↓ https://twitter.com/yama737373?s=11 ■Instagramもやってます ↓↓ / fitnesseducation2018 ■企業トレーニングや施術のお問い合わせはこちらから ↓↓ http://tr-yama.com/ ■メディア関係者の方へ お仕事依頼は24時間以内に返信します。 ↓↓ [email protected] #肩甲骨ストレッチ #肩甲骨はがし