Sprawdź, czy otaczasz się TOKSYCZNYMI LUDŹMI? 7 typów osób, których nie chcesz mieć w swoim życiu. скачать в хорошем качестве

Sprawdź, czy otaczasz się TOKSYCZNYMI LUDŹMI? 7 typów osób, których nie chcesz mieć w swoim życiu.

00:00 Toksyczni ludzie są wokół nas. Każdy z nas spotyka się z toksycznymi osobami. Takie osoby są po prostu wokół nas. To niemożliwe, aby stale ich unikać. Problem w tym, że niektórzy z nas otaczają się toksycznymi osobami z wyboru. Usiłujemy zadowolić toksycznych rodziców, wchodzimy w toksyczne związki, na siłę podtrzymujemy toksyczne relacje z przyjaciółmi i znajomymi. Z własnego wyboru otaczamy się toksycznymi ludźmi i nie zdajemy sobie sprawy, jak jest to wyniszczające dla naszej psychiki. Dziś opowiem Ci o 7 typach toksycznych osób, na które pewnie nie raz już trafiłaś. Czy chcesz dowiedzieć się, jak sobie radzić z toksycznymi ludźmi? 03:15 Po czym poznać toksyczną osobę? Ostatnio mówiłem o toksycznym partnerze w filmie "Toksyczny partner? Czyli 100 sposobów, aby zatruć Ci życie i sprawić byś była bardzo nieszczęśliwa."    • Toksyczny partner? Czyli 100 sposobów, aby...   Jednak toksycznych osób jest dużo więcej wokół nas. Dlatego trzeba nauczyć się rozpoznawać sygnały ostrzegawcze, po których można poznać toksyka. Toksyczna osoba wchodzi do Twojego życia z butami i bez pytania o zgodę, próbuje narzucać Ci własny punkt widzenia (próbuje wpływać na Twoje decyzje, na Twoje emocje). Próbuje kawałek po kawałku przejmować Twoje życie. Toksyczna osoba za wszelką cenę stara się pokazać, że to ona ma zawsze rację, a ty zawsze się mylisz. Relacja z toksykiem opiera się na podwójnym standardzie: toksyk ma wiele praw i niewiele obowiązków, natomiast ty masz niewiele praw i wiele obowiązków. Toksyk może dużo, a ty w tej samej sytuacji masz niewiele do powiedzenia. Toksyk ignoruje Twoje granice, zupełnie nie przejmuje się tym, że ty się na coś nie zgadzasz, ignoruje twoje wartości i przekonania, a czasami nawet z nich kpi, aby ci pokazać, że to on może narzucić ci nowe granice, które będą dla ciebie lepsze. Toksyk nie przejmuje się twoimi uczuciami i emocjami, jest to osoba pozbawiona empatii i takiej zwykłej życzliwości. To co w wielu sytuacjach robią toksyczne osoby dla swoich bliskich, przechodzi wszelkie pojęcie i nawet osobom, których nie lubimy, byśmy tego nie życzyli. W gronie znajomych czarujący partner, a w domu gbur i manipulator, który strzela fochy. Toksyk jest mało empatyczny, ponieważ koncentruje się wyłącznie na swoich pragnieniach i zachciankach, kluczowy dla niego jest własny cel, reszta się nie liczy – dlatego toksyk nie ma za często poczucia winy, bo przecież on ciągle walczy o realizację własnych marzeń Toksyk nie zna słowa przepraszam – nawet jeżeli wie, że zrobił cos źle, będzie się tego wypierał, a w wielu sytuacjach będzie próbował zrzucić winę na kogoś innego. Relacje z toksyczna osobą są zazwyczaj na płytkim poziomie, toksyk wchodzi w głębszą relację tylko w sytuacji, kiedy z jakichś względów mu się to opłaca (relacje dla korzyści oparte na udawaniu). 7 typach toksycznych osób, które warto znać (a najlepiej ich unikać): 10:05 Typ toksycznej osoby: Podcinacze skrzydeł 15:03 Typ toksycznej osoby: Wujek i ciocia dobra rada 18:40 Typ toksycznej osoby: Dumny krytyk (Księżyc) 22:15 Typ toksycznej osoby: Kombinator 25:28 Typ toksycznej osoby: Tykająca bomba 27:15 Typ toksycznej osoby: Zbieracz haków 29:22 Typ toksycznej osoby: Trefny bohater 31:40 Jak wpływa na Twoją psychikę otaczanie się toksycznymi ludźmi? brak wiary w siebie – stale ktoś Ci udowadnia, że się do niczego nie nadajesz i ciągle coś robisz źle, jesteś narażona na atak, kiedy tylko chcesz coś powiedzieć i masz własne zdanie – w ten sposób zamykasz się w sobie i milczysz, poczucie, że ciągle musisz się z czegoś tłumaczyć – wpędzają Cię w poczucie winy, wątpienie w swoje wartości i przekonania – toksyk chce, abyś uwierzyła że tylko jego światopogląd jest właściwy, tracisz chęć do brania odpowiedzialności za swoje decyzje – toksyk próbuje utwierdzić cię w przekonaniu, że zrobisz lepiej jak go posłuchasz i wykonasz wszystkie polecenia (inaczej będzie krytykował, narzekał i wpędzał cię w poczucie winy), 34:25 Jak poradzić sobie z toksyczną osobą? Musisz wiedzieć z kim masz do czynienia. Toksyk to kameleon i mistrz manipulacji. Ty jednak musisz dostrzec jego prawdziwą twarz. Kiedy znasz przeciwnika, możesz się przed nim ochronić. Nie bój się toksyka. Weź na siebie odpowiedzialność za to, aby odciąć się od takiej osoby. Nie daj się wciągnąć w jej manipulacje i próby wzbudzenia w tobie poczucia winy. Odetnij się od toksyka dla własnego dobra. Nawet jeżeli wydaje się to bolesne, a czasami nawet bezduszne. Jeżeli się nie zdystansujesz, to toksyk będzie Cię wyniszczał. Pozbądź się z życia wszystkich toksycznych osób, których możesz się pozbyć. 38:22 Co zrobić kiedy nie możesz odciąć się od toksyka? Naucz się nie przejmować słowami toksyka. Zadbaj o siebie. Odsuń toksyka i uwolnij się od jego wpływu. Pamiętaj, że toksyk będzie zatruwał Ci życie tak długo, jak mu na to pozwolisz. Zawsze masz wybór. Pomyśl, czy naprawdę chcesz otaczać się takimi toksycznymi ludźmi? Czy nie szkoda Twojego zdrowia?