【競泳】現役より速くなる！？八尋コーチ直伝「カヤッククロール」の技術と理論を徹底解説！ скачать в хорошем качестве

【競泳】現役より速くなる！？八尋コーチ直伝「カヤッククロール」の技術と理論を徹底解説！

今回は八尋コーチをお招きし、スプリントのタイムを劇的に向上させる「カヤッククロール」について詳しくお話を伺いました。八尋コーチは、この泳法を取り入れることで、現役引退から7年経ったマスターズの大会で、20代の頃の自己ベストを0.3秒も更新されています。 アメリカの名門、カリフォルニア大学バークレー校でマイク・ボトムコーチから学んだというこの理論。アンソニー・アービン選手やゲーリー・ホール・ジュニア選手といった金メダリストたちも実践していた、トップレベルのテクニックです。 「引くのではなく、押す」というカヤックのパドル操作の原理をどう水泳に活かすのか？ その秘密をじっくり解説していただきました。 【チャプター】 00:00 オープニング・八尋コーチ紹介 01:45 カヤッククロールとは？ 02:50 アメリカ留学での出会い：マイク・ボトムコーチの教え 04:40 驚愕の実績！マスターズで生涯ベスト更新の裏側 05:10 テクニック解説：カヤックの原理と「押す」感覚 07:35 ボディポジションとヘッドポジションの重要性 08:20 まとめ・エンディング 【八尋コーチ プロフィール】 一般社団法人 BLAST WAVE aquaticsBLASTWAVE acatics代表 米国🇺🇸や豪州🇦🇺での留学経験を活かし、日本に無い新しいスタイルを目指す総合型水泳クラブチーム。ジュニア、エリート、マスターズ、パラ水泳、中学高校大学部活動、OWS、トライアスロン、近代3種etc… 水泳に関わる全ての方たちをハッピーに‼️ X https://x.com/DaiYahiro instagram   / dai_yahiro   BLAST WAVE aquatics https://blastwaveaquatics.wixsite.com... クラブチーム Style1（スタイルワン）へようこそ！ 東京都新宿区・渋谷区を中心に活動する競泳クラブチームです。 ジュニア選手（小中高大）からマスターズ・シニア選手まで、高みを目指すスイマーが日々激しいトレーニングに励んでいます。 【配信コンテンツ】 ■ 水泳練習・陸上トレーニング：大会を含めた日々の活動の記録 やＶＬＯＧ ■ 技術解説：泳ぎのポイントや効果的なドリル紹介 ■ 水中映像：フォームチェックや分析に役立つ映像 競泳に役立つ情報や、チームの活動の様子を投稿していきます。 チャンネル登録で応援よろしくお願いします！ ホームページ https://style1.la.coocan.jp/ Ｘ https://x.com/style1kusano instagram   / kusano.style1_swimteam   Facebook チーム公式　  / clubteamstyle1   草野コーチ　  / nobuyuki.kusano.7