Молочные продукты при диабете: почему ОДНО ВРЕДИТ, а ДРУГОЕ ЛЕЧИТ скачать в хорошем качестве

Молочные продукты при диабете: почему ОДНО ВРЕДИТ, а ДРУГОЕ ЛЕЧИТ

Сегодня разбираем главный миф о молочке при диабете: почему одно и то же молоко может усиливать инсулинорезистентность, а правильно подобранный кефир помогает снизить сахар и улучшить работу поджелудочной. В ЭТОМ ВИДЕО ВЫ УЗНАЕТЕ: ✅ Какие молочные продукты действительно безопасны при диабете, а от каких лучше отказаться или сильно ограничить ✅Творог, сыр, сметана, масло - МОЖНО ИЛИ НЕТ ✅ Как домашний кефир и живые закваски влияют на микробиом и могут снизить сахар на десятки процентов + как его делать ✅ Какие растительные аналоги молока подходят диабетикам, а какие ведут к скачкам сахара + рецепты ✅ 4 рецепта десертов на кефире ✅ Как встроить молочные продукты в рацион И многое другое 👍 СТАВЬТЕ ЛАЙК, если хотите расставить все точки над i 🔔 ПОДПИШИТЕСЬ на канал и нажмите колокольчик, чтобы не пропустить новые разборы продуктов при диабете 💬 НАПИШИТЕ в комментариях, какие молочные продукты вы едите чаще всего и как меняется ваш сахар после них – разберём вместе в следующих видео #диабет #инсулинорезистентность #сахарвкрови