Empecé a SANAR por pura SUPERVIVENCIA ❤️‍🩹 autoestima, poner límites, priorizarse… VLOG? скачать в хорошем качестве

Empecé a SANAR por pura SUPERVIVENCIA ❤️‍🩹 autoestima, poner límites, priorizarse… VLOG?

A veces necesitamos tocar fondo para empezar a despertar. En el que es el vídeo MÁS PERSONAL hasta la fecha te cuento cómo identifiqué lo que me estaba haciendo daño, cómo aprendí (con mucho miedo) a poner límites, y por qué priorizarme fue el primer paso para empezar a sanar. Hablo de salud mental, autocuidado, vínculos sanos y de lo difícil que es romper patrones cuando has estado toda la vida intentando encajar. Si tú también estás en ese punto donde sabes que algo tiene que cambiar, este vídeo es para ti. Porque no estás solo/a, y aunque cueste, salir del fondo es posible. Ponerme en el centro no fue egoísmo. Fue supervivencia. Y ME COSTÓ CASI UN AÑO SALIR. Pero lo estoy logrando 🥲 #autocuidado #saludmental #límites #crecimientopersonal #desarrolloemocional #despertarespiritual #priorizarse #sanar #transformaciónpersonal #amorpropio #toxico #vampirosenergeticos #oposiciones #ansiedad