ANSIEDADE, PROCRASTINAÇÃO E TRISTEZA (não é sua culpa - te explico!) | Podcólogas скачать в хорошем качестве

ANSIEDADE, PROCRASTINAÇÃO E TRISTEZA (não é sua culpa - te explico!) | Podcólogas

🧡 | Se você sofre com ansiedade, tristeza, procrastinação ou quaisquer outros problemas comportamentais e emocionais, conheça a Comunidade Tarja Branca. Ela é uma plataforma onde a Carina Pirró te ensina a cuidar da sua saúde mental. Mais informações nesse link: https://guru.vanguardadapsicologia.co... Como os hábitos modernos moldam o seu cérebro? No episódio de hoje do Podcólogas, Carina Pirró mergulha em um papo profundo e esclarecedor sobre como o estilo de vida atual está reprogramando a forma como pensamos, sentimos e nos comportamos. 🔶 Descubra por que rotinas digitais, excesso de estímulos, multitarefas e até o jeito que consumimos informação podem estar alimentando ansiedade, procrastinação e tristeza — e, mais importante, como criar hábitos que devolvem equilíbrio e clareza mental. ___________ Instagram da Carina:   / terapia_no_insta   🔶 Agendamento de psicoterapia ou avaliação neuropsicológica na nossa clínica: https://shre.ink/ldEy PUBLICIDADE: [email protected] #neurociencia #podcast #psicologia