ESENCJA ALKOHOLIZMU DEFICYT BLISKOŚCI. Rozdział III czy alkoholik może kontrolować picie? скачать в хорошем качестве

ESENCJA ALKOHOLIZMU DEFICYT BLISKOŚCI. Rozdział III czy alkoholik może kontrolować picie?

"W kwestii kontroli nad trunkami nie różniłem się zbytnio od większości alkoholików. Gdy zdałem już sobie sprawę, że moje picie jest problemem, upatrywałem rozwiązania w zdobyciu umiejętności picia, czyli picia w taki sposób, żeby to nie zaburzało mojego funkcjonowania. I jak większość uzależnionych, nie dopuszczałem do siebie myśli o rezygnacji z alkoholu w ogóle. Zaczynałem od klasycznych sposobów. Robiłem postanowienia o ograniczeniu liczby wypijanych trunków w tygodniu, pozwalając sobie na większe ilości tylko w weekendy, składałem obietnice, przysięgi – niektóre nawet na piśmie. Gdzieś w szufladzie do dziś te moje karteczki leżą, chociaż nigdy nie dotrzymywałem tych postanowień. Zawsze były one deklaracją, początkowo „dla świętego spokoju” i żeby załagodzić gęstą atmosferę, później, gdy już chciałem z alkoholem się rozstać, były one szczere, sam w nie wierzyłem. A ponieważ w nie wierzyłem, umiałem być bardzo przekonujący. Cóż z tego, że były szczere, skoro były też bardzo krótkotrwałe. Po pewnym czasie zmieniałem zdanie i porzucenie alkoholu na stałe znowu jawiło mi się jako przesadzony środek, a ewentualne nowe konsekwencje nałogu nie były już wystarczającym hamulcem." "(...) Anticol i esperal pozwalały utrzymywać abstynencję, czasem krócej, czasem trochę dłużej, jednak nie robiły niczego z moim sposobem myślenia i psychiką. A przede wszystkim nie przyczyniły się do zmiany celu – nadal było nim odzyskanie kontroli, nadal nie rozważałem trwałej abstynencji jako skutecznego rozwiązania." https://strefatrzezwosci.pl/alkoholizm/ #esencjaalkoholizmu #deficytbliskości #strefatrzeźwości #odwyk #leczenieAlkoholizmu #Szczyglice #leczenieAlkoholizmuKrakow #terapiaStacjonarna #DDA #alkoholizm #nawroty #AA #wspoluzaleznienie #jakPomocAlkoholikowi #esencjaalkoholizmu #deficytbliskości