У нас вы можете посмотреть бесплатно Seated Tai Chi Exercises Master Aaron Khor или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Master Aaron Khor performs Tai Chi exercises seated which is suitable for all people of all ages and conditions. Exercising the body is very important to the healing process. It helps to keep flexibility and mobility. The exercise then helps the blood to circulate throughout the whole body creating warmth. Breathing techniques and methods are mentioned in the video as a basic guide to help with the movements of Tai Chi. It is important to always follow your own breathing rate rather than others. Only adjust if you're able to use the diaphragm and other areas to inhale more. Follow us on Instagram and Facebook - Australian Academy of Tai Chi. www.australianacademyoftaichi.com.au To see more videos, like and subscribe to our channel.