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Volleyball-Block Meistern: Fußarbeit und Timing | IVA EP 14

Wir machen den nächsten Schritt, um eine der schwierigsten Fähigkeiten im Volleyball zu meistern – das Blocken! Jetzt ist es an der Zeit, einzutauchen, wie sich ein Blocker auf dem Spielfeld bewegt und wie Sie Ihre Armbewegungen mit der Fußarbeit und dem Timing des Sprungs synchronisieren können. 🔑 Was Sie lernen werden: • Techniken für effektives Block-Fußspiel, einschließlich Seitenschritt und Überkreuzschritt • Wie Sie Fußarbeit und Armbewegungen während eines Blocks koordinieren • Die Bedeutung des Timings und des Armübergriffs über das Netz • Fortgeschrittene Blockübungen, um Ihre Fähigkeiten zu verbessern 💬 Was ist der beste Tipp, den Sie bekommen haben, um Ihr Blocken zu verbessern? Teilen Sie Ihre Tipps mit uns und der Community! 🔔 Vergessen Sie nicht, unseren Kanal zu abonnieren, damit Sie keine neuen Episoden verpassen. Wir freuen uns über Ihr Like und Ihren Kommentar, wenn Ihnen das Video gefallen hat! Folgen Sie Ihren Trainern in den Sozialen Medien: • Zdeněk auf TikTok 👉   / haniksport   • Zdeněk auf Instagram 👉   / zdenekhanik   • Helena auf Instagram 👉   / havelkovahelena16   #zdenekhanik #Volleyball #VolleyballAkademie #InternationaleVolleyballAkademie #IVA #VolleyballTipps #VolleyballTechnik #VolleyballSchule #volleyballtraining #volleyballübungen #volleyballtipps #trainertipps #mittelblocker #block    • Volleyball-Block Meistern: Fußarbeit und T...      • Starker Core, starkes Spiel! Die besten Üb...      • Die ultimative Sprungaufschlag-Technik | I...      • Der ultimative Angriffs-Guide: Werkzeuge f...      • Schlage zu wie ein Profi: Clevere Strategi...      • Block-Progression im Volleyball: Schritt-f...