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Durante muito tempo, o medo de dirigir fez parte da minha vida. E não foi algo que mudou de um dia para o outro. Antes de me sentir segura no carro, eu precisei construir confiança aos poucos. Comecei com aulas de bike e através dela, conheci a minha região! Depois, comprei uma moto e percebi, que eu era mais corajosa do que imaginava. E só então, em outro momento da minha vida, consegui assumir o volante do carro e também, da vida! Esse vídeo não é sobre coragem repentina. É sobre processo. Sobre respeitar o próprio tempo. Sobre entender que a segurança não vem antes, ela se constrói no caminho. Assumir o volante da própria vida também é assim. A gente começa com o que dá. Com o que é possível hoje. E, passo a passo, amplia os próprios limites! E como é lindo esse processo, sabe?! Se você vive o medo de dirigir, ou qualquer medo que te paralisa, saiba: é possível lidar! Não adie o seu processo de autoconhecimento. A vida muda quando você decide assumir o volante. Livros citados: FRAZÃO, Lilian Meyer; FUKUMITSU, Karina Okajima. Gestalt-terapia: conceitos fundamentais. São Paulo: Summus Editorial, 2014. SALOMÃO, P. (2021). Eu mesmo sofro, eu mesmo me dou colo (1st ed.). Outro Planeta. Se esse vídeo fez sentido, curta, compartilhe e se inscreva no canaL :)