• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

まずは和食の定番!【鶏の照り焼き】管理栄養士が作る一汁一菜レシピ скачать в хорошем качестве

まずは和食の定番!【鶏の照り焼き】管理栄養士が作る一汁一菜レシピ 6 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
まずは和食の定番!【鶏の照り焼き】管理栄養士が作る一汁一菜レシピ
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: まずは和食の定番!【鶏の照り焼き】管理栄養士が作る一汁一菜レシピ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно まずは和食の定番!【鶏の照り焼き】管理栄養士が作る一汁一菜レシピ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон まずは和食の定番!【鶏の照り焼き】管理栄養士が作る一汁一菜レシピ в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



まずは和食の定番!【鶏の照り焼き】管理栄養士が作る一汁一菜レシピ

YouTubeはじめました。 今後は週1、動画作成に慣れたり子育ても落ち着いたら 週2のペースで動画を上げていければと思っております。 どうぞよろしくお願いいたします。 ご飯が多い、野菜の量が多すぎると感じる方は 朝食・昼食で野菜を+1品を意識してみてください。 「鶏の照り焼き・ほうれん草と玉ねぎの味噌汁」(2人前) 【鶏の照り焼き】 ・キャベツ  1/8玉(200gぐらい) ・鶏もも肉  1枚(300gぐらい) 調味料 ・砂糖   大さじ1 ・水    大さじ1 ・酒    大さじ1 ・みりん   大さじ1 ・醤油   大さじ1 ・塩コショウ 適量(6振りぐらい) 【ほうれん草と玉ねぎの味噌汁】 ・ほうれん草 1袋(200gぐらい) ・玉ねぎ   1玉(中玉:200gぐらい) ・顆粒だし  2g ・味噌    大さじ1  ・水    300ml 【作り方】※ご飯は予め炊いておいてください。 ① キャベツは千切りにしておく。(お好みでレンジでチンしてください。)   玉ねぎは5㎜幅に切っておく。  ほうれん草は5センチ幅 ② 鶏肉は余分な皮、軟骨・骨・筋を取り、  4等分にして、塩コショウを振っておく。 ③ ほうれん草は下茹でし、器に盛っておく。  水約300mlを沸かし、玉ねぎを茹でて顆粒だしを加えて火を止める。 ④ 鶏肉を皮を下にしてフライパンに並べ、弱火で約10分焼く。  皮がパリッとしたら裏返し、弱火でまま約5分焼く。 ⑤ 砂糖、水、酒、みりん、醤油の順に加えて、  調味料がトロっとしたらOK。 ⑥ ⑤と同時並行に③の玉ねぎを加熱し、  味噌を溶かし入れる。 ⑦ それぞれを器に盛って完成。 【栄養価】(ご飯は160gで計算しています)

Comments
  • Когда мне лень готовить, я делаю это блюдо. Ужин за 30 минут! Рецепт курицы с картошкой на сковороде 1 месяц назад
    Когда мне лень готовить, я делаю это блюдо. Ужин за 30 минут! Рецепт курицы с картошкой на сковороде
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ВОТ КАК НУЖНО готовить рыбу! 9 лучших рецептов на праздничный стол, которые всем понравятся! 4 года назад
    ВОТ КАК НУЖНО готовить рыбу! 9 лучших рецептов на праздничный стол, которые всем понравятся!
    Опубликовано: 4 года назад
  • 3色蒸しパンの作り方|ホットケーキミックスとフライパンで簡単!ひな祭りに作りたい菱餅カラーのあんこ入り蒸しパンレシピ!【ホットケーキミックスレシピ・蒸しパン・おやつ・簡単レシピ】【料理研究家ゆかり】 1 день назад
    3色蒸しパンの作り方|ホットケーキミックスとフライパンで簡単!ひな祭りに作りたい菱餅カラーのあんこ入り蒸しパンレシピ!【ホットケーキミックスレシピ・蒸しパン・おやつ・簡単レシピ】【料理研究家ゆかり】
    Опубликовано: 1 день назад
  • 風邪をひく前に!手羽元で簡単【サムゲタン】 10 дней назад
    風邪をひく前に!手羽元で簡単【サムゲタン】
    Опубликовано: 10 дней назад
  • 新しい野菜?蕾菜(つぼみな)2品♡ 2 недели назад
    新しい野菜?蕾菜(つぼみな)2品♡
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Что я ем за неделю | Теплые ужины, чтобы согреться в холодные дни • Японский видеоблог 19 часов назад
    Что я ем за неделю | Теплые ужины, чтобы согреться в холодные дни • Японский видеоблог
    Опубликовано: 19 часов назад
  • 畑で採れた野菜で作る|1週間分の作り置き7品|副菜・簡単・時短 2 недели назад
    畑で採れた野菜で作る|1週間分の作り置き7品|副菜・簡単・時短
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Мощнейший удар по флоту и авиации РФ / Улицы столицы перекрыты 4 часа назад
    Мощнейший удар по флоту и авиации РФ / Улицы столицы перекрыты
    Опубликовано: 4 часа назад
  • Секреты быстрой нарезки. Урок от бренд-шефа 3 года назад
    Секреты быстрой нарезки. Урок от бренд-шефа
    Опубликовано: 3 года назад
  • ПОДСТАВИЛИ ПО-ПОЛНОЙ! Арестович вляпался в новый скандал: тайны всплыли наружу | Марионетки 17 часов назад
    ПОДСТАВИЛИ ПО-ПОЛНОЙ! Арестович вляпался в новый скандал: тайны всплыли наружу | Марионетки
    Опубликовано: 17 часов назад
  • ⚡️Буданов НАПУГАЛ людей Путина! СЕНСАЦИОННЫЙ исайд из переговоров: Зеленский РАСКРЫЛ ДЕТАЛИ. Лучшее 12 часов назад
    ⚡️Буданов НАПУГАЛ людей Путина! СЕНСАЦИОННЫЙ исайд из переговоров: Зеленский РАСКРЫЛ ДЕТАЛИ. Лучшее
    Опубликовано: 12 часов назад
  • Попробовала и 100% буду готовить снова и снова! Мясные закуски! НИКТО НЕ ВЕРИТ, что все так просто! 3 года назад
    Попробовала и 100% буду готовить снова и снова! Мясные закуски! НИКТО НЕ ВЕРИТ, что все так просто!
    Опубликовано: 3 года назад
  • 「幻の魚」ニシンが北海道に復活_今春も道南で続々水揚げ!物価高のなか食卓の救世主になるか…小骨が多くて食べづらい?プロの技で骨も気にせず美味しく食べられるコツも伝授 7 часов назад
    「幻の魚」ニシンが北海道に復活_今春も道南で続々水揚げ!物価高のなか食卓の救世主になるか…小骨が多くて食べづらい?プロの技で骨も気にせず美味しく食べられるコツも伝授
    Опубликовано: 7 часов назад
  • Ленивые ГОЛУБЦЫ — Самые простые и вкусные! 4 дня назад
    Ленивые ГОЛУБЦЫ — Самые простые и вкусные!
    Опубликовано: 4 дня назад
  • ⚡️Путин НЕМЕДЛЕННО отдал ПРИКАЗ! Армия Лукашенко НАГОТОВЕ: куда ПОПРУТ? Трамп ОШАРАШИЛ ЗАЯВЛЕНИЕМ 12 часов назад
    ⚡️Путин НЕМЕДЛЕННО отдал ПРИКАЗ! Армия Лукашенко НАГОТОВЕ: куда ПОПРУТ? Трамп ОШАРАШИЛ ЗАЯВЛЕНИЕМ
    Опубликовано: 12 часов назад
  • Секрет самой вкусной курицы. Очень сочная курица в духовке! Этот рецепт курицы невозможно испортить! 9 месяцев назад
    Секрет самой вкусной курицы. Очень сочная курица в духовке! Этот рецепт курицы невозможно испортить!
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • 🇮🇹 ЛАЗАНЬЯ 🇮🇹 Самый настоящий рецепт лазаньи с соусом бешамель и болоньезе 6 лет назад
    🇮🇹 ЛАЗАНЬЯ 🇮🇹 Самый настоящий рецепт лазаньи с соусом бешамель и болоньезе
    Опубликовано: 6 лет назад
  • КАК ЖЕ ЭТО ВКУСНО ! СОЧНЫЕ НЕЖНЫЕ КУРИНЫЕ ОТБИВНЫЕ КАК В РЕСТОРАНЕ 14 часов назад
    КАК ЖЕ ЭТО ВКУСНО ! СОЧНЫЕ НЕЖНЫЕ КУРИНЫЕ ОТБИВНЫЕ КАК В РЕСТОРАНЕ
    Опубликовано: 14 часов назад
  • 【80代元気ばあちゃん】毎日の食卓を彩る常備菜をご紹介します|作り置き|切り干し大根の煮物|小松菜とちくわの胡麻味噌和え|金時豆の甘煮 2 дня назад
    【80代元気ばあちゃん】毎日の食卓を彩る常備菜をご紹介します|作り置き|切り干し大根の煮物|小松菜とちくわの胡麻味噌和え|金時豆の甘煮
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Уютные Зимние Дни в Финляндии 🥘 Домашние Северные Блюда & Расслабляющие Выходные ❄️ Slow Living 1 день назад
    Уютные Зимние Дни в Финляндии 🥘 Домашние Северные Блюда & Расслабляющие Выходные ❄️ Slow Living
    Опубликовано: 1 день назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5