У нас вы можете посмотреть бесплатно 5 малоизвестных упражнений, которые дают большие результаты! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
5 малоизвестных упражнений, которые дают большие результаты! Лучшее, что можно сделать, чтобы нарастить мышечную массу с возрастом? Ознакомьтесь с этими 5 силовыми упражнениями для дома, которые помогут вам оставаться сильными и здоровыми. Начните заниматься сегодня! 00:05 V-образная подтяжка 00:52 Поза голубя 01:39 Глубокий присед головой к полу 02:26 Нижняя растяжка 03:13 Лягушка #тренировка с собственным весом #йога #растяжка #разминка #тренировкаиздома