老闆在後面！上班好想睡？6種幫助提起精神的食物｜營養師這樣說 скачать в хорошем качестве

老闆在後面！上班好想睡？6種幫助提起精神的食物｜營養師這樣說

下午上班眼皮越來越沈重 尤其現在居家上班 床的距離離我們更近 需要更強大的意志力來抵抗瞌睡蟲！ 今天跟大家介紹6種幫助提振精神的食物 趕快把影片傳到公司群組 讓同事們都擁有活力的下午吧！ 00:43 燕麥 01:04 橘子 01:20 黑巧克力 01:40 水 02:02 雞蛋 02:26 紅景天 記得留言告訴我 你學到了什麼 - 『五個錯誤的減肥方法免費看』 https://loseyourobesity.com/email ---------------------------------------------------- 《體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略》 博客來 http://tinyurl.com/yamougm4 ---------------------------------------------------- 三十天減脂營｜完整的減肥菜單和居家訓練影片（適合懶人減脂） https://www.pressplay.cc/rickyfit ---------------------------------------------------- 營養師愛喝的高蛋白 http://tidd.ly/c32aff1d 6折折扣碼：Ricky ---------------------------------------------------- 參與營養師Ricky更多的生活 ►Instagram：  / chang_ricky_life   ►Facebook：  / rickychangjiaxiang   ►Telegram： https://lihi1.com/AHvWk ►Line：@cd8013 （記得加上＠與我一對一詢問問題） ►FB社團：  / 998614990525514   ►合作邀約請洽白姐 Email: [email protected] ---------------------------------------------------- #留言讓我記得你 #營養師Rickystime