Полезный напиток с куркумой и амлой | Напиток для укрепления иммунитета | Противовоспалительный д... скачать в хорошем качестве

Полезный напиток с куркумой и амлой | Напиток для укрепления иммунитета | Противовоспалительный д...

Укрепите свой иммунитет и боритесь с воспалением с помощью этого мощного и натурального шота из куркумы и амлы! Этот простой в приготовлении напиток, богатый витамином С, антиоксидантами и обладающий противовоспалительными свойствами, идеально подходит для вашего утреннего ритуала. Если вы ищете натуральное средство для детоксикации, улучшения состояния кожи или повышения иммунитета в холодное время года, этот шот изменит вашу жизнь. 🌿✨ Основные преимущества: ✅ Укрепляет иммунитет ✅ Высокое содержание витамина С и антиоксидантов ✅ Уменьшает воспаление ✅ Улучшает пищеварение ✅ Полезен для кожи и волос Время приготовления: 10 минут [ИНГРЕДИЕНТЫ] Основные ингредиенты, используемые в этом рецепте: Свежая сырая куркума (халди): Укрепляет иммунитет и уменьшает воспаление. Имбирь (адрака): Улучшает пищеварение и помогает бороться с простудой. Амла (индийский крыжовник): богатый источник витамина С. Апельсины: добавляют сладость и дополнительный витамин С. Мед (по желанию): для балансировки вкуса, если апельсины не используются. Способ приготовления Выжмите сок из апельсинов: используйте соковыжималку для цитрусовых, чтобы получить свежий апельсиновый сок [00:50]. Смешайте ингредиенты: добавьте нарезанную куркуму, амлу, имбирь и свежий апельсиновый сок в чашу блендера [01:14]. Измельчите: измельчите смесь до получения однородной пасты [01:42]. Процедите: с помощью ложки выжмите сок из пасты через сито [01:54]. Как употреблять Подача: подавайте напиток в небольших рюмках [02:20]. Приготовление заранее: вы можете приготовить большую порцию и заморозить сок в формочках для льда [02:24]. Ежедневный ритуал: Для достижения наилучших результатов смешайте один замороженный кубик с стаканом кипятка и выпейте натощак утром [02:28]. Этот натуральный детокс-напиток — отличный способ поддержать общее здоровье, особенно в зимние месяцы [02:35] #УкреплениеИммунитета #ЗдоровыеШоты #ШотХалдиАмла #ДетоксНапиток #НатуральныеСредства #ЗдоровыйОбразЖизнь #ПротивовоспалительноеС #ВитаминС #SpicesAndSoulDiaries #spicensouldiaries #ssd шот халди амла | напиток для укрепления иммунитета | противовоспалительный напиток | детокс-шот | напиток, богатый витамином С | рецепт сока амлы | польза сырой куркумы | шот имбирь-куркума | здоровый утренний ритуал | натуральный детокс | зимнее оздоровление | здоровье кожи | здоровье волос | укрепление иммунитета при простуде | рецепт индийского крыжовника | Spices and Soul Diaries | как приготовить детокс-шоты | домашний напиток для укрепления иммунитета | Сок из куркумы, амлы и имбиря | Рецепты полезных напитков | Дневники специй и души | Полезные утренние шоты