Скачать с ютуб видео Classe Yoga 20 Minuti I Braccia e Spalle 💪💪

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Classe Yoga 20 Minuti I Braccia e Spalle 💪💪 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Classe Yoga 20 Minuti I Braccia e Spalle 💪💪 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Classe Yoga 20 Minuti I Braccia e Spalle 💪💪 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Classe Yoga 20 Minuti I Braccia e Spalle 💪💪

⭐⭐ FONDAMENTI DELLO YOGA ⭐⭐ ➡ https://bit.ly/FondamentiYoga ❤️🙏 ❤️ -------------------- In questa lezione di circa 20 minuti ci dedichiamo a braccia e spalle. Conquistare forza nelle spalle e nelle braccia è fondamentale per eseguire correttamente e con sicurezza una moltitudine di asanas: chaturanga, vashistasana, tutte le posizioni in equilibrio sulle mani , tutte le inversioni, solo per nominarne alcune. Oltre alla forza è importante lavorare anche sull'apertura delle spalle: pensate a Pincha Mayurasana, ma anche Ado Mukha Vrksasana (la verticale), Urdhva Danurasana (la ruota), se il nostro movimento nelle spalle è limitato, sarà praticamente impossibile eseguire queste posizioni. A questo proposito, a fine lezione faremo anche un pò di stretching per aprire bene le spalle 💞💞 Namaste 🙏 Barbara ---------------------- Seguimi anche su: Facebook: / barbarabeltramiyoga Instagram: / barbarabeltramiyoga

Comments