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Como organizar sua vida - criando um segundo cérebro

Provavelmente um dos vídeos mais pedidos: o que é esse tal de second brain (e como fazer um). Essa ferramenta mudou minha produtividade e vem me ajudando desde a época do vestibular de medicina. Ter as informações organizadas e acessíveis vai mudar tua vida, tenho certeza disso! 🔗 Link do template no Notion: https://rattle-zucchini-d47.notion.si... 🍿 Assista também: ☞ Planeje 2025 comigo: como realizar seus objetivos esse ano    • Planeje 2026 comigo: como realizar seus ob...   ☞ Rotina matinal (baseada em ciência) que curou minha ansiedade    • A rotina da manhã (realista) que curou min...   Capítulos desse vídeo: 00:00 - Introdução 00:50 - O que é e por que ter? 05:33 - C: capturar 08:48 - O: organizar 12:24 - D: destrinchar 13:51 - E: expressar 14:52 - Como eu uso 17:24 - Como usar o template Não esqueça de se inscrever ☞ ‪@larissastuermer‬ 👋 Quem sou eu? Meu nome é Larissa, tenho 25 anos, sou formada em Medicina pela UFRGS e venho tentando conectar meu lado "médica" à minha paixão por hábitos, rotina e organização. Aqui você vai encontrar conversas sobre saúde mental, produtividade, hábitos, organização, desenvolvimento pessoal e eventualmente vlogs da minha vida pessoal. ☞ minhas redes sociais: Instagram:   / larissastuermer   ☞ e-mail: larissastuermer1@gmail.com Esse vídeo é sobre segundo cérebro, second brain, produtividade, organizacao, anotações, estudos, planejamento, hábitos. #LarissaStuermer #organização #planejamento #secondbrain