คุณหมอเผย: แค่ดื่ม "น้ำมันมะกอก" 1 ช้อนทุกเช้า เกิด 7 สิ่งมหัศจรรย์กับร่างกาย | สุขภาพผู้สูงอายุ скачать в хорошем качестве

คุณหมอเผย: แค่ดื่ม "น้ำมันมะกอก" 1 ช้อนทุกเช้า เกิด 7 สิ่งมหัศจรรย์กับร่างกาย | สุขภาพผู้สูงอายุ

คุณรู้หรือไม่ครับว่า "น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ" เพียงหนึ่งช้อนโต๊ะในตอนเช้า อาจมีพลังในการเปลี่ยนแปลงสุขภาพของคุณได้มากกว่ายาหลายชนิด? นี่ไม่ใช่ความเชื่อโบราณ แต่เป็นความจริงที่ได้รับการพิสูจน์จากงานวิจัย PREDIMED ที่ตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์ระดับโลกว่า สามารถลดความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดรุนแรงได้ถึง 30%! และที่น่าทึ่งกว่านั้นคือ การเปลี่ยนแปลงเชิงบวกนี้เริ่มต้นขึ้น "ภายในไม่กี่ชั่วโมง" และเห็นผลชัดเจนภายใน "7 วัน" วิดีอนี้จะมาไขความลับอายุยืนของชาวเมดิเตอร์เรเนียน ที่อุตสาหกรรมอาหารอาจไม่อยากให้คุณรู้ ลืมภาพจำเก่าๆ เกี่ยวกับน้ำมันไปได้เลยครับ เพราะนี่คือ "ยาจากธรรมชาติ" ที่จะมอบการเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งให้กับร่างกายของคุณในแต่ละวัน: ✨ 7 วันมหัศจรรย์กับน้ำมันมะกอก 1 ช้อน: วันที่ 1: การอักเสบเริ่มบรรเทา - สาร "โอลิโอแคนธัล" ทำงานคล้ายยาไอบูโพรเฟน ช่วยลดอาการปวดข้อ ปวดเมื่อย วันที่ 2: ปกป้องหัวใจและหลอดเลือด - เพิ่มไขมันดี (HDL) ลดไขมันเลว (LDL) ทำให้หลอดเลือดนุ่มและยืดหยุ่นขึ้น วันที่ 3: ระบบย่อยอาหารดีขึ้น - ปรับสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้ ลดอาการท้องอืด ขับถ่ายเป็นปกติ วันที่ 4: ผิวและผมดูดีขึ้น - เติมความชุ่มชื้นจากภายในสู่ภายนอก ผมเงางามขึ้น วันที่ 5: สมองปลอดโปร่งขึ้น - เพิ่มการไหลเวียนเลือดไปเลี้ยงสมอง ความจำดีขึ้น สมาธิดีขึ้น วันที่ 6: ระดับน้ำตาลในเลือดคงที่ - เพิ่มความไวของอินซูลิน ลดอาการอ่อนเพลียระหว่างวัน วันที่ 7: ตับแข็งแรงขึ้น - ช่วยล้างพิษ ป้องกันภาวะไขมันพอกตับ เราจะอธิบายหลักการทำงานทางวิทยาศาสตร์อย่างละเอียด พร้อม "วิธีเลือก" และ "วิธีทาน" น้ำมันมะกอกให้ได้ประโยชน์สูงสุด หากท่านชอบสาระความรู้ดีๆ แบบนี้ อย่าลืม: 👍 กด Like เพื่อเป็นกำลังใจให้เราสร้างสรรค์เนื้อหาดีๆ ต่อไป ❤️ กด Share เพื่อแบ่งปันสิ่งดีๆ นี้ให้กับเพื่อนๆ และคนที่คุณรัก 🔔 กด Subscribe (ติดตาม) และ กดกระดิ่งแจ้งเตือน เพื่อไม่พลาดเคล็ดลับสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุโดยเฉพาะจากเราในวิดีโอถัดไป ท่านมีสูตรอาหารบำรุงสุขภาพจากฟักทองอื่นๆ อีกไหม? ร่วมแสดงความคิดเห็นแลกเปลี่ยนกันได้ที่ด้านล่างเลยนะครับ เรายินดีอ่านทุกความคิดเห็นครับ! ⚠️ ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อมูลในวิดีโอนี้จัดทำขึ้นเพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ความรู้ด้านสุขภาพเบื้องต้นเท่านั้น ไม่สามารถใช้ทดแทนคำแนะนำ การวินิจฉัย หรือการรักษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ ผู้ที่มีโรคประจำตัวหรือกำลังรับประทานยาควรปรึกษาแพทย์ก่อนปรับเปลี่ยนการรับประทานอาหารใดๆ #น้ำมันมะกอก #สุขภาพดี #ลดไขมันในเลือด #ชะลอวัย #อาหารเมดิเตอร์เรเนียน