У нас вы можете посмотреть бесплатно 論争終了!結局サイクリストの骨盤はどうするべきか или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
◆LINE登録でレベルアップのための無料コンテンツ🎁 https://lin.ee/GHEZfX1 ◆ACTIVIKEって何? ACTIVIKEは”サイクリストの体の悩み相談所”です。 医学的知見をもとにサイクリストの皆様が抱える問題解決をします。 HP: https://activike.com Twitter: にっしー / ryoooo_nisshy : ACTIVIKE / activike_tokyo Instagram: / ryoooo_nisshy : / activike Strava: / strava ◆ACTIVIKEオリジナルサプリメントの販売はこちら! https://activike.com/activike_protein/ ◆ロードバイクのレベルアップのためのコミュニティ 限定マガジン、トレーニングの相談、限定セミナーを行います! https://activike.thebase.in/p/00009 ◆目次 0:00~2:24 導入 2:25~4:07 結論から!どっちが良いのか? 4:08~13:02 そもそも人の体にとって良い状態とは? 13:02~19:57 バイクの上での理想的なフォームとは? 19:58~22:53 上半身の筋力と柔軟性は大事! 22:54~25:25 速くなるためには立たせられるとより良い? 25:26~28:10 結局骨盤はどうするか?動画のまとめ!