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당신은 게으른 게 아니에요! 미루는 습관 10분 만에 고치는 소름 돋는 비결 2 недели назад

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당신은 게으른 게 아니에요! 미루는 습관 10분 만에 고치는 소름 돋는 비결

난 왜 이렇게 의지가 약할까?"라며 스스로를 몰아세우고 있나요? 사실 당신이 자꾸 미루는 건 게으름 때문이 아니라, 우리 뇌가 보내는 신호 때문입니다. 이번 영상에서는 자책 대신 뇌과학을 활용해 아주 쉽고 빠르게 행동을 바꾸는 전략을 공개합니다. #심리학 #동기부여 #성공습관 #미루는습관 #자기계발 #마인드셋 #뇌과학

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