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10 exercices de boxe - 20 minutes à la maison avec ou sans matériels.

Bonjour à tous. Voici une vidéo d'exercices de boxe à réaliser à la maison avec ou sans matériels. Exercices de frappes, du cardio, de la coordination et de la rapidité. Bonne séance à tous. Gants de boxe: Adidas boxing tapis de sol: Adidas sac de frappes: Everlast omniflex Bandes de boxe: Venum black T-shirt: Boxeurs des rues. Je m’appelle Loïc THOMAS, depuis 2008 je réalise des vidéos familiales pour me créer des souvenirs et les partager à mes proches. Après avoir cumulé beaucoup d'emplois, je me fabrique de plus en plus de contenus et me passionne pour ce domaine. Aujourd'hui, je suis autodidacte et je me forme seul sur des logiciels de montages et sur la manipulation de boîtiers hybrides afin de devenir autonome et professionnel. Régions: Paca - Bouches-Du-Rhône (13) / Var (83) / Vaucluse (84) ... Villes: Marseille / Aix-en-Provence / Istres / Arles / Avignon / Digne-Les-Bains / Toulon / Brignoles / Draguignan ... La Ciotat / Cassis / Aubagne / Allauch / Trets / Bandol / Sanary / Six-Fours / La Seyne sur mer / Giens / Hyères / Le Beausset / Le Castellet / Gardanne / Salon de Provence / St Cannat / Saint Maximin / Miramas / Site internet: www.world-events.fr film go pro session 5 Instagram: https://www.instagram.com/loicloye/?h... Facebook: / liveactivitesandsport Pinterset: https://www.pinterest.fr/Loicloye/

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