Die 18 Blüten des Rosengartens - Meiguiyuan Yangsheng Shu скачать в хорошем качестве

Die 18 Blüten des Rosengartens - Meiguiyuan Yangsheng Shu

Meiguiyuan Yangsheng Shu - Die Kunst der Lebenspflege aus dem Rosengarten Das Rosengarten-System ist ein Qigong-System, das auf dem Daoyin Yangsheng Gong von Prof. Zhang Guangde von der Sportuniversität Peking basiert. Während viele Übungen des DYYSG aufgrund mangelnder Vorerfahrung und mangelnden Trainingsstandes für Westler nicht ausführbar oder sogar gesundheitsriskant sind, eröffnen die Übungen des Rosengartens allen Menschen mit allen Vorerfahrungen die wunderbare Kunst von Prof. Zhang ganz neu und unverfälscht. Gesundheit und Wohlbefinden können sich einstellen - Qigong zum genießen. Das Rosengarten-System besteht aus drei Teilen: Die "9 Knosen" aktivieren den Qi-Fluss im Körper durch sanfte Massagen, Pressuren, Bewegungen, Atemübungen und Aufmerksamkeitslenkungen Die "18 Blüten" öffnen systematisch alle Gelenke des Körpers und mobilisieren-dehnen-kräftigen jeden Körperteil, so dass das Qi alle Körperzellen durchströmen kann Der "Frühlingsregen" schließlich reguliert alle fünf Aspekte der menschlichen Energetik (Wu Tiao), so dass sich Harmonie und Lebensfreude wieder einstellen können Zusätzlich zu diesen drei Übefolgen bieten wir Dir in dieser Playlist noch: Ein einführendes Erklärvideo, das die Herkunft und die Ziele des Systems erklärt Vier Videos zu Kurzversionen der 18 Blüten, um Deine eigene Praxis motivierender und individueller zu gestalten Zusätzlich zu den Videos hier auf Youtube kannst Du uns auch hier finden: Ulrich Rosen: http://www.daoyin-zentrum.de Die Deutsche Gesellschaft für Daoyin Yangsheng Gong e.V.: https://www.dg-dyysg.de Amazon: https://www.amazon.de/Ulrich-Rosen/e/...