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what i eat in a day

yo! dans cette vidéo à moitié #vlog et #productiveday et #whatieatinaday je vous partage un mood, des moments de vie j'espère qu'il vous plaira ahah :) n'hésitez pas à me dire dans les commentaires comment ca va vous? de votre coté? prenez soin de vous surtout!! clara raconte sa vie comme d'hab ahha pour le midi -50g farine de pois chiche + eau + huile d'olive -80g de patate douce -1/2 oignon -100g de lentille -1/2 poire -levure de bierre pour le gouter -40g de flocons d'avoine (ceux de my protein) -20g de whey vanille -1 banane -graine de chia -noix de coco râpée -beurre de cacahuete (celui de my protein) pour le soir -300ml soupe chinoise -une poignée de vermicelle -huile d'olive -200g de noodle -pousse d'épinard -oeuf dur (1 ou 2 ahah ne le loupez pas comme moi) -levure de biere lien my protein (j’aime trop) https://www.awin1.com/cread.php?awinm... code my protein : CUALDERA lien parrainage ebuyclub : https://www.ebuyclub.com/inscription?... je suis super reconnaissante de tout de ce que j'ai !! j'espère que ca vous plait aussi de me suivre dans cette folle aventure :) merci merci merci je ne le dirai jamais assez - code parrainage vinted :https://www.vinted.fr/invite/unuway code Ana Luisa : CUALDERA10 coupon aliexpress de 21e : https://a.aliexpress.com/_dTaM4xb - follow @cualdera pour d'autres vidéos dans le même bail! - instagram : https://bit.ly/3jh8H7h pinterest : https://bit.ly/2YLrIVT vinted : http://bit.ly/3cAH3kl 21 buttons : http://bit.ly/2MP1dMG mail pro : cualldera@gmail.com tiktok : http://bit.ly/3thLjLL - intro inspiré par @amaliestar inspiré par : @Amalie Star @Emi bty @Chloé B @SleepingBeauty @Madeincaro @JuliaECB ​@Lolanannas @style tonic petit « où est charlie? » dans l’intro ahah