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크로스핏 빨리 적응하는법 (내향성 80%가 알려주는 찐경험담)

❣️ Instagram :   / an9seul   저도 낯가리고,, 한 내향 하는 사람으로서 크로스핏 입문전에 고민 하시는 분들의 마음이 공감이 가서 나름 제가 빨리 적응할 수 있었던 꿀팁을 담아보았습니다~! 00:00 시작! 00:19 영상 시청대상 00:33 첫번째 꿀팁 02:01 두번째 꿀팁 03:13 세번째 꿀팁 04:16 미완성 턱걸이 11개 !ㅎ_ㅎ 04:34 네번째 꿀팁 05:23 다섯번째 꿀팁 08:20 마무리! 2023년 새해 첫 월요일 어떻게 보내셨나요? 전 근래 들어서 제일 행복한 연말을 보냈어요! 2022년을 크게 보면 최근 2~3년내에 제일 많이 웃었던 해 였던 거 같아요! 물론 세밀하게 본다면 고민과 생각이 많기도 했던 한 해였지만, 많이 웃고, 행복한 기억이 더 많았던 2022년이었습니다.🤗 한 살씩 먹을수록 새해라서 더 기대된다던지 그런 마음은 많이 줄어드는 거 같지만😵‍💫 하지만 뭔가 다시 마음잡고 시작하기에는 새해만큼 좋을 때도 없는 거 같더라구요!😳 오늘이 앞으로 남은 날중에서 제일 어린 날이라고 하잖아요? 저도 올해에도 해보고 싶은거 하면서 또 알차게 보내보려고해요 !💕 여러분도 2022년이 어떤해였든! 안 좋은건 다 보내버리고, 좋은 기억만 가진채로 2023년엔 더욱 좋은 일, 바라는 일 모두 이뤄지고 늘 건강하시길 바랍니다!🤗 그리구 유튜브 많이 못 올렸는데, 잘 살아있는지 근황도 물어봐 주시고,,,😔 걱정도 해주시고,,그래주셔서 빨리! 정신차리고 편집하자! 생각할 수 있었어요 마음 한켠에 항상 아 빨리 유튜브 올려야 하는데,, 그래도 몇 분은 기다려주실텐데 이런 마음 갖고 있었는데 올리려고 하면 도저히 시간이 잘 안나고,, 그래서 자주 못올리게 되었어요 ㅠ_ㅠ 모든 걸 다 잘 해내지 못하는 부족한 저예요........😔 올해는 작년보다 더 자주 찾아오려고 노력하겠습니다! 재미 1도 없지만!! 영상 보러 와주시는 분들에게 정말 감사하고 마음속으로 자주 생각하고 있어요! 😳 주위의 모든 분들 덕분에 더 행복하고 감사한 2022년이었어요 고맙습니다*^-^* 여러분 늘 건강하시구 아프지마세요~!💖 #운동브이로그 #크로스핏여자 #크로스핏 BGM 🎈Song : 샛별 - A Trip to the sky /    • ✨샛별 - A Trip to the sky✨(Royalty Free...   🎈Song : 샛별 - 우주별사탕(Cosmic Star Candy) /    • ✨샛별 - 우주별사탕🌠(Cosmic Star Candy...   Music by Anja Kotar - December - https://thmatc.co/?l=5BFBB649