【筋トレ科学】タイプⅡ繊維の筋肉を激増させる筋トレメニュー2選　~速筋繊維を増やし筋肉をデカくする~ скачать в хорошем качестве

【筋トレ科学】タイプⅡ繊維の筋肉を激増させる筋トレメニュー2選　~速筋繊維を増やし筋肉をデカくする~

≪参考文献≫ Katie Bathgate(2018) Muscle health and performance in monozygotic twins with 30 years of discordant exercise habits D Biral(1988) Myosin heavy chain composition of single fibres from normal human muscle. P V Komi, J H Viitasalo(1977) Skeletal muscle fibres and muscle enzyme activities in monozygous and dizygous twins of both sexes 【チャンネル登録】 ⇒   / @ronbunkaiketu   【関連商品】 筋肉遺伝子キット ⇒https://amzn.to/3LsrGIL 【おすすめ】 読書を日常に(^^)/ Amazon kindle Unlimited ⇒https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/h... 時間がない方に(^^)/ Audible ⇒https://www.amazon.co.jp/b/ref=adbl_J... ~目次~ 0:00~　オープニング 0:47~　筋繊維の最新科学を歴史で解説 7:00~　タイプⅡ繊維の筋肉を激増させる筋トレメニュー2選 📚本日の参考📚 ※この動画は、以下の参考文献を元にした、論文男の独断と偏見を含む考察により、科学の面白さを伝えるエンターテイメントです。そのため、この動画はあくまでも一説であり、その真偽を確定するものではありません。 ▼どんなチャンネル？ こちらのチャンネルは、論文やオススメ書籍など、生活に役立つ知識を、聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。 （アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！） 通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間にぜひご活用ください！ ・著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま 当チャンネルでは論文や書籍で得た知識を元に、動画を制作しております。 弁護士指導の下、書籍やニュースの内容解説をするにとどめ、原著作物の表現に対する複製・翻案とはならないよう構成し、まず何より著者の方々、出版・報道に携わる方々への感謝と敬意を込めたチャンネル運営を心懸けております。 しかしながら、もし行き届かない点があり、動画の取り下げなどご希望される著作権者の方は、お手数お掛けしまして恐れ入りますが、下記いずれかの方法にてご連絡いただけますと幸いです。 メール｜[email protected] #論文