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단 하룻밤 만에 당신의 신장을 "파괴할 수 있는" 3가지 견과류! 30년 경력 내과 전문의의 충격 고백 | 노인 건강 | 시니어 닥터 톡스

아침 소변에 거품이 생기는 변화는 단순한 우연이 아닐 수 있습니다. 이 영상은 노인 건강 관점에서 신장이 보내는 초기 신호를 설명합니다. 심장에 좋다고 알려진 음식이 왜 노인 건강에는 부담이 될 수 있는지 다룹니다. 견과류 섭취 습관이 신장 기능과 노인 건강에 미치는 영향을 차분히 짚습니다. 작은 식습관 변화가 노인 건강과 신부전 위험을 좌우할 수 있습니다. 00:00 소변 거품과 가벼운 부종의 의미 04:30 신장이 조용히 손상되는 과정 09:20 견과류와 신장 기능의 관계 14:40 신장 기능 저하의 초기 신호들 19:10 특히 주의해야 할 견과류 종류 23:30 노년기에 맞는 섭취 원칙 정리 ------------------------------ ✨ 매력적인 콘텐츠: 📌 재생 목록 시니어 닥터 톡스: • TOP 3 뇌경색 예방 음식 | 이 가루 매일 먹으면 혈관 뻥 뚫립니다! |... ------------------------------ 지금 채널을 구독하세요 👉 / @시니어닥터톡스 #신장건강 #단백뇨 #중장년건강#건강식습관 #건강정보 #노인건강 #시니어닥터톡스

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