Скачать с ютуб видео Como MEJORAR la PATADA de CROL en NATACION

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Como MEJORAR la PATADA de CROL en NATACION в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Como MEJORAR la PATADA de CROL en NATACION или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Como MEJORAR la PATADA de CROL en NATACION в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Como MEJORAR la PATADA de CROL en NATACION

¿Sientes que no avanzas cuando haces patada en crol? 🤔 Seguro has escuchado el famoso “¡No dobles las rodillas!” 🙅‍♂️ Pero déjame decirte algo: las rodillas SÍ se flexionan… solo que de manera controlada. ⚡️ La patada efectiva empieza desde la cadera y muslo, y termina con un golpe de “látigo” en los pies 🦶. Si te excedes con la flexión, pierdes impulso y aumentas la resistencia en el agua. 💡 Para una patada eficiente, enfócate en: ✔️ Mantener los tobillos flexibles y en posición de “puntillas”. ✔️ Romper ligeramente la superficie del agua en cada patada. ✔️ Mantener la horizontalidad del cuerpo. 🔥 Haz la prueba: Cronometra 25m de patada con los pies hundidos y luego con los pies rompiendo la superficie. ¡Verás la diferencia en velocidad y estabilidad! 🚀 #nadar #natacion #piernasdecrol #patadanatacion #comonadar #tecnicanatacion #natacao #aguasabiertasespaña #aguasabiertas #triatlon #ironman #nadadores

Comments