У нас вы можете посмотреть бесплатно Как тренироваться, как бегун на 10 км за или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
В этом видео мы подробно разбираемся с тренером BCET Диланом Шубертом, одним из самых недооценённых бегунов на 10 км в США. Мы разбираем ключевые моменты его тренировок, ключевые различия между скоростью на беговой дорожке и на треке, как правильно справляться с травмами и что отличает элитных спортсменов от всех остальных. Если вас заинтересовал этот видеоконтент, мы будем рады, если вы посмотрите наши онлайн-тренировки и летний лагерь Altitude. Финансирование от этих двух источников позволяет нам продолжать создавать высококачественный бесплатный образовательный контент для бегового сообщества. ⸻ Запишитесь на тренировки BCET: https://bluecollaret.com/coaching-pac... Летний высокогорный лагерь: https://bluecollaret.com/camp/ ⸻ ССЫЛКИ НА СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТЯ Тренировка на выносливость для рабочих: https://www.instagram.com/bluecollare... Дилан Шуберт: https://www.instagram.com/schuby43?ig...