EL MEJOR скачать в хорошем качестве

EL MEJOR

El nervio vago (o X par craneal) es el nervio más largo y complejo, crucial para el sistema nervioso parasimpático, que regula funciones vitales como el ritmo cardíaco, la respiración y la digestión (el modo "descansar y digerir"), calmando el cuerpo del estrés y la ansiedad, a la vez que controla la deglución, la fonación y lleva información sensorial del oído, faringe y vísceras al cerebro, siendo esencial para la comunicación cerebro-cuerpo y el bienestar general. Importancia Bienestar y Estrés: Es clave para manejar la respuesta al estrés, promoviendo la serenidad y la recuperación. Salud Digestiva: Regula la digestión y puede ayudar a controlar la inflamación intestinal. Salud Mental: Su correcta función está ligada a un mejor estado de ánimo y menor ansiedad. #saludybienestar #ejercicioencasa MÚSICA 🎵 DEL VIDEO ⬇️ Música: Numb Músico: Beach Tiger (from Audiio)