У нас вы можете посмотреть бесплатно BEGINNERS Calisthenics Workout (Follow along) No pull-up bar needed или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Full body workout for beginners in calisthenics. Simple routines that you can do without a pull up bar. You may do this workout for 2-3 cycles :) Goodluck 💪 Questions? Online coaching? DM us on instagram @ 📷@hangman_louise / hangman_louise 📷@lewiskaith / lewiskaith