Гимнастика при грыже диска поясничного отдела позвоночника. Топ-10 упражнений при грыже. скачать в хорошем качестве

Гимнастика при грыже диска поясничного отдела позвоночника. Топ-10 упражнений при грыже.

Здравствуйте! Если Ваша проблема трудна для решения и лечение не помогает, Вы можете связаться с нами онлайн. Как это работает? Для записи перейдите по ссылке (администратор Клиники через WhatsApp) https://vk.cc/cfAn71 Или позвоните по телефону: +7(4842)21-00-00 Администратор расскажет вам, куда прислать снимки и данные исследований, чтобы доктор их проанализировал. На консультации мы расскажем вам пути решения вашей проблемы, посоветуем где это лучше сделать, пришлем медицинское заключение с предварительным диагнозом и планом лечения. Длительность консультации 30 минут. Стоимость 1900₽. После консультации возможно проведение курса лечения у нас в Клинике, или по месту жительства по нашей схеме лечения. Будьте здоровы! . Нейрохирург и реабилитолог Клиники Боли подобрали для Вас ТОП-10 лучших упражнений лечебной гимнастики, которые Вы можете делать, как только узнали о наличии у себя грыжи диска в поясничном отделе позвоночника. Это умеренный и безопасный комплекс мягких упражнений. По мере выздоровления, когда боль уже будет отступать, можно увеличивать амплитуду движений и нагрузки, а также расширять набор упражнений. Данная гимнастика может выполняться в острый период. Внимание! Следите, чтобы упражнения не сопровождались болевыми ощущениями! Спасибо, что посмотрели это видео, надеюсь Вам все понятно. Если остались вопросы, пишите в комментариях. Я обязательно постараюсь на них ответить.👇 Для записи на онлайн консультацию позвоните, пожалуйста, в нашу Клинику по номеру телефона: +7 (4842) 21-08-92. Или напишите на Ватсапп: +7 961 123 69 68 . Также, можете перейти по ссылке, указанной ниже. Администратор подберет для Вас удобное время и всё расскажет. ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЯ: https://vk.cc/cfAn71 Мы в соцсетях: Vkontakte https://vk.com/clinicabolikaluga Одноклассники https://ok.ru/www.clinicaboli.ru Telegram: https://t.me/clinicaboliklg RuTube: https://rutube.ru/channel/16934550/ Наш адрес: Калужская область, г. Калуга, ул. Болотникова, д. 23.Тел: +7 (4842) 21-08-92