• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Как исправить слабые ягодичные мышцы и бегать без травм скачать в хорошем качестве

Как исправить слабые ягодичные мышцы и бегать без травм 6 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Как исправить слабые ягодичные мышцы и бегать без травм
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Как исправить слабые ягодичные мышцы и бегать без травм в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Как исправить слабые ягодичные мышцы и бегать без травм или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Как исправить слабые ягодичные мышцы и бегать без травм в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Как исправить слабые ягодичные мышцы и бегать без травм

Ягодичные мышцы не просто так на виду! Хотите верьте, хотите нет, но они влияют на всё тело и, возможно, даже являются причиной того, что вы не можете избавиться от этой ноющей травмы. Вот как исправить слабые ягодичные мышцы и бегать без травм. Упражнения: 02:18 - Приседания со штангой на спине с отягощением 04:18 - Ягодичный мостик 06:23 - Шаг-ап 08:44 - Тренировка: Бег 400 м 10 воздушных приседаний 10 ягодичных мостиков (по 10 на каждую сторону для одиночных повторений) 5x ПОПРОБУЙТЕ наш тренировочный клуб БЕСПЛАТНО - Полные программы тренировок с ежедневными видео и поддержкой тренера! http://bit.ly/2OU1ppl Затем скачайте наше БЕСПЛАТНОЕ мобильное приложение со всеми нашими тренировочными материалами! http://bit.ly/2PiDvUv Instagram: http://bit.ly/2ALU5XV Facebook: http://bit.ly/2PhPZfk

Comments
  • Как бежать быстрее с помощью бедер 8 лет назад
    Как бежать быстрее с помощью бедер
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Как использовать ягодичные мышцы во время бега 8 лет назад
    Как использовать ягодичные мышцы во время бега
    Опубликовано: 8 лет назад
  • 3 лучших упражнения для прокачки ленивых ягодичных мышц | При участии Тима Кили | № 21 | Physio R... 10 лет назад
    3 лучших упражнения для прокачки ленивых ягодичных мышц | При участии Тима Кили | № 21 | Physio R...
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом! 3 месяца назад
    Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Три основные причины, по которым ваши ягодичные мышцы не будут работать как следует 2 года назад
    Три основные причины, по которым ваши ягодичные мышцы не будут работать как следует
    Опубликовано: 2 года назад
  • Ошибка №1 в технике бега — прогиб поясницы 7 лет назад
    Ошибка №1 в технике бега — прогиб поясницы
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Как активировать ягодичные мышцы для мощного бега [ТОП-4 упражнения] 1 год назад
    Как активировать ягодичные мышцы для мощного бега [ТОП-4 упражнения]
    Опубликовано: 1 год назад
  • Fix Your Hip Pain (Right Now!) 5 лет назад
    Fix Your Hip Pain (Right Now!)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!) 2 недели назад
    Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • УЛУЧШЕНИЕ ТЕХНИКИ БЕГА: СОВЕТ ПО ПОДЪЕМУ ПЯТКИ ОТ ТРЕНЕРА SAGE CANADAY 7 лет назад
    УЛУЧШЕНИЕ ТЕХНИКИ БЕГА: СОВЕТ ПО ПОДЪЕМУ ПЯТКИ ОТ ТРЕНЕРА SAGE CANADAY
    Опубликовано: 7 лет назад
  • КВН Культовый номер - Хамовники ТВ 13 лет назад
    КВН Культовый номер - Хамовники ТВ
    Опубликовано: 13 лет назад
  • How To Activate Your Glutes | Strength And Conditioning For Your Gluteal Muscles 7 лет назад
    How To Activate Your Glutes | Strength And Conditioning For Your Gluteal Muscles
    Опубликовано: 7 лет назад
  • 5 SIGNS that your glutes are weak or inhibited 2 года назад
    5 SIGNS that your glutes are weak or inhibited
    Опубликовано: 2 года назад
  • Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)! 2 недели назад
    Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии 1 год назад
    Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии
    Опубликовано: 1 год назад
  • How to Balance Running + Gym Workouts // Common Mistakes to Avoid 3 года назад
    How to Balance Running + Gym Workouts // Common Mistakes to Avoid
    Опубликовано: 3 года назад
  • Avoid Knee Pain on Your Next Run With This Must-Know Routine 5 лет назад
    Avoid Knee Pain on Your Next Run With This Must-Know Routine
    Опубликовано: 5 лет назад
  • ⚡️ ВСУ экстренно запросили помощь || Зеленскому приказали капитулировать 18 часов назад
    ⚡️ ВСУ экстренно запросили помощь || Зеленскому приказали капитулировать
    Опубликовано: 18 часов назад
  • ИСПРАВЛЕНИЕ ТЕХНИКИ БЕГА! Правильная спина: наклон таза вперёд против назад: советы тренера Сейдж... 6 лет назад
    ИСПРАВЛЕНИЕ ТЕХНИКИ БЕГА! Правильная спина: наклон таза вперёд против назад: советы тренера Сейдж...
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Internal and External Hip Rotation | Why Runners Need Both 7 лет назад
    Internal and External Hip Rotation | Why Runners Need Both
    Опубликовано: 7 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5